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从幼儿园营养膳食到家庭配餐

时间:2019-09-11 03:52:44

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从幼儿园营养膳食到家庭配餐

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从幼儿园营养膳食到家庭配餐

家庭是孩子健康饮食第一站。在孩子的成长过程中,食物的营养至关重要,而科学合理、营养均衡的膳食,则对孩子的生长发育起到推波助澜的作用。如何保证孩子吃得营养、安全、健康,是每个家长都十分关注的问题。

幼儿园里的营养膳食搭配合理、营养均衡,解决了3-6岁幼儿家长的后顾之忧,但是3岁以前的婴幼儿如何均衡营养摄入,家庭该如何进行合理配餐呢?我园根据幼儿的身体发育特点、饮食特点,进行了食品推新,便于家庭配餐借鉴。

1

什锦菠萝炒饭

配料:米饭、胡萝卜、火腿、鸡蛋、青豆、玉米

2

牛奶山药粥

配料:牛奶、山药

3

南瓜香菇鸡肉烩饭

配料:南瓜、大米、香菇、鸡肉、红萝卜

4

枸杞杏仁粥

配料:大米、枸杞、杏仁

5

蕾丝鸡蛋卷

配料:鸡蛋

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小编有话说

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想了解更多的伙食资讯,请锁定北海小能人幼儿园,下期会针对幼儿最爱吃的膳食教给大家如何烹调,下期更精彩!

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