【黄芪加一物,吃出好脸色】
1、黄芪加麦冬:
麦冬能够生津润燥,减缓黄芪温燥之性,或者再加入五味子,能够收敛生津,就不会那么燥热了。
2、黄芪加陈皮:
黄芪补气,加入陈皮之后,就有了理气和胃的作用,能够减缓黄芪碍气之弊端。
3、黄芪加枸杞:
黄芪和枸杞都是被人们熟知的养生保健食材,在喝黄芪水的时候,经常在里面加上几粒枸杞,改善人体气虚的情况。
4、黄芪加玉米须:
黄芪性温入神经,可以缓解气虚、四肢无力等情况,且玉米须味甘性平,两者一起搭配,可以加速体内毒素排出。#健康真相馆##清风计划#
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