““昨晚我儿子突然发高烧，中间有几分钟一直抽筋，叫他都不醒，吓得我连夜带他去医院，幸好最后没有事......”
这是肥妈一早在群里看到的消息，有不少家长附和孩子遇到这种情况确实吓人，高烧、抽搐、昏厥，无论是哪个症状听上去都很唬人。
不过家长们也不要太担心，碰到孩子高热抽筋的情况，我们要具体问题具体分析！
孩子高热不退怎么办？
宝宝发烧问题，每个家长都会碰到，有时候天气一凉或者孩子在冷风口待得时间太长了，抵抗力下降就会出现高热症状。
发烧了怎么办呢？大部分家长都会选择就医，但也有一些不明智的家长，会给宝宝服用抗生素，或者让医生给宝宝打退烧针。
这个做法完全没有必要，发烧会让孩子不舒服，但并不会对孩子造成实质性的一些伤害（如烧坏脑子等），所以家长们不用太着急，3个月以上的宝宝如果发烧的度数不高（38.5°以下），先在家里进行物理降温。
高热不退的情况下，可以去医院看病，医生会根据宝宝的具体情况看是否需要服用药物，就目前来看，布洛芬和对乙酰氨基酚对宝宝来讲，是相对比较安全的退烧药，除此之外其他退烧药不建议宝宝服用。
发烧抽筋是什么病因？
宝宝发热抽搐的原因有很多，热性惊厥、癫痫、电解质紊乱等都会造成抽筋现象，其中，热性惊厥在儿童发烧时最为常见，尤其是12-18个月的宝宝，比较容易出现热性惊厥。
什么是热性惊厥呢？
这个症状通俗来讲也叫“抽风”，它是3个月-5岁的宝宝发烧时，导致大脑出现异常放电从而引起全身肌肉痉挛发作。不过热性惊厥的发作时间短暂，一般小于5分钟，发作过程中除了会出现全身性抽搐外，严重时可能还会导致脑缺氧丧失意识。
宝宝发生热性惊厥，家长们也不要惊慌，可以采取这几点来暂时应对下：
1、让孩子保持呼吸顺畅，如果宝宝穿的衣服太紧，可以适当解开下；
2、让宝宝侧卧躺着，头偏向一边，以免发生呕吐时造成呕吐物误吸的现象；
3、不要往孩子嘴里塞东西，不管是吃的食物还是自己的手指；
4、不要掐孩子人中，或者把他弯曲的身体掰直，这样不仅不能阻止发作，还会加剧损伤；
5、拿手机记录下孩子发作的症状，以便就医时可以更准备判断病情。
等待热性惊厥的劲过了，家长们可以考虑送去就医，路上记得不要给宝宝捂汗，让宝宝保持呼吸顺畅。
热性惊厥怎么预防？
每次说到一些病症，总会有人刨根问底，到底该怎么预防最有效？
这里就需要强调一下，热性惊厥的病因和遗传也有关系，研究发现，有33.7%的宝宝发生热性惊厥，父母也大都患过这类病症。若是宝宝的大脑发育不成熟，抑或免疫功能低下，也容易导致发生热性惊厥。
所以，比起预防热性惊厥的产生，家长们更要担心的是它的再次复发。
热性惊厥复发的概率也很大，如果家长们在孩子出现热性惊厥之后，没有做好防护工作，容易造成它的二次复发，并且，复发之后热性惊厥进展成癫痫的概率也会随之增加。
就目前的研究来看，这些宝宝复发的概率比较大：
1、刚发烧就出现惊厥症状；
2、父母有患过热性惊厥的；
3、宝宝发生热性惊厥的年龄在15个月以内；
4、首次出现热性惊厥时，体温不是很高，甚至没到38°就发生惊厥现象
那么如何防范它的二次复发呢？
营养饮食+运动双管齐下
我之前就有强调，饮食均衡和运动是宝宝抵御疾病的最有效方式，宝宝营养足够了，身体就不会因为缺钙、钠等营养素出现问题。运动也会让宝宝身体更有活力，这样宝宝的抵抗力增强了，自然也会减少疾病产生的概率。
写到预防措施，顺便辟个谣，有些家长会以为是自己给宝宝退热不及时，才导致的热性惊厥。但现在还没有证据证明，及时退热（物理散热、药物散热）就能减少热性惊厥产生的几率。
而且不建议家长给孩子服用抗惊厥药物（如苯巴比妥），这类药物的副作用明显，长期服用会导致孩子情绪变化，出现易怒易躁的情绪，并且还会让宝宝产生低钙血症，骨软化等，长期服用宝宝也容易产生药物依赖。
综上，宝宝发生发烧抽筋问题，家长们不要太过惊慌，先冷静下来观察是否是「热性惊厥」引起的，然后再针对热性惊厥采取有效的应对措施，热性惊厥看似猛如虎，但也是只纸老虎，及时就医+做好防护最为关键！
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