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别再吃水煮蛋了 鸡蛋还有这么多吃法 孩子最爱~

时间:2019-05-03 19:42:45

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别再吃水煮蛋了 鸡蛋还有这么多吃法 孩子最爱~

鸡蛋的营养价值不用说,就其做法多样,简单,口感好,深受烹饪者的喜爱。但吃的最多的还是水煮鸡蛋,或者鸡蛋汤,估计小孩子们都吃腻了吧!其实,鸡蛋的吃法还有很多,教大家做些新奇的吃法,让孩子更爱吃。

1土豆瘦肉煎蛋

食材:鸡蛋、瘦肉、土豆、胡椒粉、香葱、植物油、面包屑

做法:

1. 锅内放入土豆,加入少许的水,将土豆煮熟

2. 另取一只锅将鸡蛋煮熟,瘦肉洗净切末炒熟

3.土豆煮熟后剥皮,碾成土豆泥

4.在土豆泥中加入炒过的瘦肉末,食盐,胡椒粉,香葱搅拌均匀

5.将煮熟的鸡蛋剥壳,在鸡蛋外面均匀地裹上一层1cm厚的土豆瘦肉泥

6.在裹好的鸡蛋外面滚上一层面包屑

7.平底锅内放入适量植物油烧热,放入鸡蛋小心煎制

8.直到外壳酥脆即可,配上辣椒酱或者番茄酱味道更好哦

2鸡蛋布丁

食材:鸡蛋1个、牛奶适量、糖适量

做法

1.把牛奶和糖混合搅拌,接着放入微波炉加热2分钟

2.鸡蛋打好,和加热好的牛奶混合搅拌均匀

3.把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热

4.在热的时候,随着关注布丁有没有成型

5.等到布丁成型了,放温或凉就可以吃了,当下午茶不错哦

3鸡蛋烤土司

食材:厚片土司1片、蔬菜丁(自选)适量、披萨起司适量、美奶滋少许、盐少许、胡椒少许、鸡蛋1颗

做法

1.烤箱预热180度,将厚片土司准备好

2.美奶滋与披萨起司先在小碗混合一下

3.用汤匙将吐司稍微压扁一些,将起司铺在面包周围

4.打上一颗蛋在中间,四周铺上彩色蔬菜丁

5.薄薄撒一层盐和黑胡椒在上面。

6.烤约20~30分钟至蛋熟,美味的早餐就好啦

4香蕉鸡蛋煎饼

原料:鸡蛋,香蕉,盐,植物油

1.鸡蛋打入一个碗中,加入适量食盐,搅匀

2. 香蕉剥皮,将香蕉肉碾成泥

3. 把蛋液倒入香蕉泥中,拌匀

4. 在平底锅中放入适量植物油烧热

5.把鸡蛋香蕉混合物用小勺舀一些放入平底锅中

6.小火将鸡蛋煎熟即可食用

5蔬菜鸡蛋卷

食材:鸡蛋、蔬菜(自选)、洋葱、香葱、盐、胡椒粉、植物油、牛奶

做法:

1.将蔬菜、洋葱、香葱洗净分别切碎

2. 将鸡蛋打入一个碗中,加入切碎的蔬菜,洋葱和香葱

3.加上食盐,胡椒粉,牛奶,拌匀

4.平底锅烧热,在锅底均匀地刷一层植物油

5.将蛋液倒入平底锅并抹匀,慢慢煎熟

6.用筷子将煎好的蛋饼卷起来,做成蛋卷

7.取出煎好的鸡蛋卷,切成方块状即可食用

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