说起“玉米面菜饽饽”(其实,我老家这个叫:玉米面菜团子,为了阅读方便也叫“玉米面菜饽饽”吧),小时候几乎天天吃,总盼着那天能不吃这东西,当时就和妈妈说:哪天不让我吃“玉米面菜饽饽”了,就算提前迈入共产主义生活了。日月如梭。时光荏苒,20多年过去了,没想到今天的“玉米面菜饽饽”竟成了营养价值高,预防三高、美容养颜、高品质食物了。
材料准备
玉米面:300克
白面:50克
白菜:300克
肉馅:200克
热水:260克
油:40克
葱:适量
料酒:10克
生抽:10克
花椒粉:适量
盐:适量
鸡精:适量
姜:2片
做法
1、把玉米面放入盆中。
2、划圈倒入热水,用筷子拌成疙瘩状。
3、晾温后用手抓匀,倒入白面。
4、一起和匀醒发。
5、肉馅中放入葱,姜,生抽,料酒,花椒粉,盐,鸡精和油拌匀搅打上劲儿。
6、锅中烧水,把大白菜切段倒入锅中焯一下,过凉水后挤干水份,然后剁碎。(比包饺子的馅粗一些)
7、倒入肉馅中一起拌匀。
8、取适量面团揉圆。
9、按成窝状的面皮。
10、在面皮中间放适量馅。
11、两只手拖住底部,把两边往中间一起包住。
12、冷水上锅蒸十五分钟左右,再关火虚蒸三分钟。
13、装盘。
小贴士
玉米面不会像白面那样有弹性,包的时候要有耐心,只要把馅包进去,收口捏上就可以了。
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