本文转载自嘉传生活馆微信公众号
自从「我和妙招/产品不得不说的故事」征稿活动开启，我们收到了粉丝们的大量投稿。小编陆续把大家的稿件发出，感谢大家的支持！让我们一起通过张宝旬老师的小妙招，把生活过得更加美好吧！
我是位新晋宝妈，认识张大夫是从《民生开讲》的节目里，然后就关注了微博，开启了「师从」张大夫的中医之路。
我本来就是中医粉，认识并了解张大夫后，对他十分崇拜，用闺蜜的话说，就是「脑残粉」，谁都不粉就粉张大夫，哈哈。下面讲讲我是怎么用张大夫的妙招度过整个孕期的。
如针贴扼杀感冒萌芽
还不知道自己怀孕时，我感到有感冒迹象，比方说鼻子痒痒的，身上有无力感，或者嗓子有点不舒服的时候，我就马上用如针贴贴大椎穴，一元硬币大的一块贴上，很快就舒服了。
大椎穴很好找，就是低头脊柱上最高的点下面的凹陷处就是，刚开始可以让家人帮忙贴，时间久了自己就知道在哪了。我认为如果广大女同胞们都知道这个办法的话，就不会出现感冒吃药需要打胎的情况了。
白芝麻和掐按内关穴治疗胃酸
孕吐到怀疑人生，我用过饭前吃一勺生的白芝麻和掐按内关穴的妙招。我都是用生白芝麻，一般饭前或者恶心的时候吃一勺下去。
吃芝麻不方便的时候，我也会掐按内关穴，内关穴在腕横纹下三横指的正中间，这两个方法都有用，相信吐的轻的宝妈一定会有好的效果。
滚鸡蛋治疗孕期肚皮红疹
怀孕中，很多宝妈都会有的起疹子肚皮痒痒的现象，我也有。起红疹的时候我就用俩新鲜鸡蛋放锅里煮煮，一般为了防止煮破，我都会提前把鸡蛋放在冷水里泡一泡，然后小火咕嘟至少二十分钟，之后趁热剥皮在肚皮上起红疹的地方快速地滚。为了不影响孩子，温度以适宜为准，一般俩鸡蛋滚滚马上就不痒了，第二天红疹就没有了。
黑豆水治疗腰疼
怀孕的宝妈应该都有腰疼的经历，酸酸的难受极了。每次出现这种情况，我就用黑豆熬水喝。半碗黑豆两碗水，我都选用小黑豆，大的黑豆吃火重。不用泡发，一洗下锅，大火烧开后再煮十分钟马上出锅，然后趁热喝水，剩下的黑豆还可以再这样来一次。再剩下的黑豆就是药渣了，可以扔，也可以做豆浆，还可以用豆浆机打稀碎后和面蒸馒头吃。一般喝一次就感觉腰疼减轻，两三次就好了。因为怀孕会肾虚（个人理解的），后期可能还会疼，每次疼我都用黑豆水治疗，效果棒棒哒。
合谷涌泉足三里帮助生产
快到生产的时候，我提前准备好了六块一元硬币大小的如针贴随身带着，到了生产的那天，我是先破的羊水所以没有马上贴，而是等到躺在了医院的床上之后，让老公帮忙分别贴在这六个穴位上。医生给打了催产针，但是同样打催产针好多宝妈，只有我从倒数第一名变成了正数第二名进了产室，而且我还是头胎，从贴到生，用了四个小时，加快产程的作用还是很明显的。
红参水助我恢复体力
我提前买好了红参十克，安排家人在我进产室后就赶紧熬上。我自己准备了那种插电的煮锅，家人在超市里借的电煮的，泡了半个小时，熬了半个小时，然后给我装在了保温壶里。生完宝宝后，我就马上喝了一壶，大约500毫升。有股参的味道，不难喝。躺在产床上的感觉很轻松，精神的很，一点没有生完孩子的疲惫，而我本身体质很弱，感觉有种大补元气的感觉，产后身材恢复的也不错。
老母亲时间有限，先分享这么多吧。最后表白张大夫和团队人员，你们的工作很有意义也很伟大，感谢你们的无私奉献，让中医走入寻常百姓家，也让我们感受到还有高手靠谱中医在，祝你们工作顺利事事顺心~加油！！！
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