爆炒羊肉卷
材料:羊肉卷、姜、辣椒、花椒、青椒、蒜头、盐、味精、孜然粉
做法:
1.锅内放水烧开,放入羊肉卷焯一下,羊肉卷煮至变色,捞出来,放在一旁备用。
2.起锅烧热,放油,油烧至五成热时,放入辣椒和花椒,小火炒出香味,把辣椒和花椒捞出来,再放入蒜头和姜丝,用大火爆香。
3.放入青椒煸炒一会儿,然后放入羊肉卷煸炒,放入少许盐、孜然粉煸炒一会儿,放入味精炒匀即可。
线椒炒鸡蛋
材料:线椒1把、五花肉1小块、鸡蛋2个、蒜粒5粒、盐少许、生抽半勺、蚝油1勺、酱油半勺、料酒1勺。
做法:
1、食材备好,新鲜线椒去掉把儿,洗净,切成长段,五花肉洗净切成薄片,大蒜切片,
2、热锅小火将辣椒干煸,加少许盐干煸到辣椒起虎皮后捞出。
3、倒入油,打入鸡蛋,先把一面煎好,翻过来把鸡蛋的另一面也煎熟,盛出鸡蛋切成块。
4、锅内少许底油,放蒜片炒出香味,倒入五花肉加1勺料酒炒出油,加1勺酱油翻炒上色。
5、加入干煸好的辣椒段,翻炒均匀,再加入鸡蛋块,加1勺蚝油,半勺生抽,翻炒均匀即可关火,盛出。
冬瓜烧排骨
材料:排骨、葱、大蒜、姜、花椒、味精、盐、生抽
做法:
1、排骨选肋条排骨,用清水泡30~40分钟,泡去血水和腥味,再清洗干净。
2、备调料:葱段,大蒜,姜片,小米椒,葱末,花椒,味精,盐,料酒、生抽。
3、锅中放油适量,放姜片、葱段和花椒小火煸香。爱吃辣的话,可以放点干辣椒。放排骨翻炒几下,放料酒去腥翻炒至排骨变色,放盐,放生抽炒入味,加大碗水,没过排骨,然后大火煮开,再小火焖20分钟。排骨明显熟透了,汁水又不多时,放冬瓜、大蒜翻炒焖熟。大火收汁,起锅前放味精。
香辣虾仁蒸南瓜
材料:南瓜500克、虾仁100克、盐、油、蒜蓉辣酱、料酒、葱
做法:
1、南瓜、鲜虾,南瓜去皮洗净切片,摆盘,虾仁剥掉虾壳;
2、用少量的盐和蒜蓉辣椒一勺、1勺料酒腌制片刻,摆好盘的南瓜铺上腌制好的虾仁;
3、最后再铺上蒜蓉辣椒酱,上笼蒸熟,大约十分钟;
4、出锅后在南瓜还是那个撒上葱花,另起一锅,将油烧热,浇在南瓜上即可。
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