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孕妇后期能不能吃马蹄

时间:2020-05-22 18:36:54

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孕妇后期能不能吃马蹄

在孕后期由于孕妇的胃部受到了压迫,所以饮食量会有所减少。但此时正是胎儿对营养的高需求时期,所以更需要保证膳食的切实有效均衡。及时的补充优质的蛋白质和多种维生素,对促进胎儿大脑发育是很有帮助的。那么孕妇后期能不能吃马蹄?

孕妇后期是不能吃马蹄的,虽然马蹄的营养丰富,但由于性寒,如果食用后,可能会促进子宫收缩,从而诱发流产的意外。在整个孕期,不仅要保证每天的营养摄入,才会更有利于胎儿的发育,而且要避免食用一些寒凉的食物而造成胎儿的不良影响,甚至可能会导致胎儿畸形和流产的意外状况。

另外,在孕晚期更需要加紧B超的频率,因为此时胎儿的发育是非常迅速的,如果在孕检中发现胎儿过大,需要适当的控制饮食。在饮食的原则上不要贪多,更需要注重的是营养的全面。

再者,孕妇身体的各项机能也会发生改变,再加上胎儿越来越成熟,对孕妇内脏会产生压近,所以一定要吃的舒心,胎儿才可以更快更好的发育。孕晚期还需要注意预防便秘的状况发生。

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