随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降，从而引起患者视近困难，以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象称为老视(presbyopia)。爸妈眼睛老花了？这样做能推迟眼睛老花，下面为大家简单的介绍一下。
1老花眼症状起因
1、屈光不正
远视眼比近视眼出现老花眼的时间早;近视者配戴框架眼镜后，由于矫正负镜片离角膜顶点存在12mm～15mm距离，减少了同样阅读距离的调节需求，而戴角膜接触镜的近视者，由于角膜接触镜配戴在角膜面其矫正后的光学系统接近正视眼，因此，戴角膜接触镜比戴普通框架眼镜者出现老花眼要早。
2、用眼方法
调节需求直接与工作距离有关，因此，从事近距离精细工作者容易出现老花眼的症状，从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老花眼要早。
3、患者的身体素质
长手臂的高个子比手臂较短的矮个子有比较远的工作距离，需要比较少的调节，因此后者较早出现老花眼症状。
4、患者的地理位置
因为温度对晶体的影响，生活在赤道附近的人们较早出现老花眼症状。
5、药物对患者的影响
服用胰岛素抗焦虑药抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药、抗痉挛药和利尿药等的患者，由于药物对睫状肌的作用，会比较早出现老花眼。
2爸妈眼睛老花了这样做能推迟眼睛老花
如何推迟父母出现老花眼?
人在到了四十岁以后，就会出现视力模糊的情况了，五十岁的时候度数会增加，六十岁的时候大概会达到300度。不过，六十岁以后也就不会再涨度数了。就在这二十年间，视力越来越下降，令不少长辈们苦恼不已。特别是对于一辈子没戴过眼镜的人来说，会很排斥戴眼镜。
老花眼也要配眼镜
那么，老花眼要戴眼镜吗?答案是肯定的。有些人一方面觉得戴眼镜别扭，另一方面觉得看不清就不看或少看，于是一直将就着不配眼镜。殊不知，不佩戴老花镜，每次在看东西的时候，总是皱着眉、瞪着眼的，视力会更加疲劳，那么老化的程度会更深。本来可以十年增加100度的，这样一来，可能五年就要增加100度了，别人六十岁时差不多300度，你却要达到600度……所以，老花镜要配，而且还要去正规的眼镜店配。如果不习惯戴，可以只在看书看电视的时候戴，就是不要一直眯着眼，作努力状。而且如果不戴眼镜，看东西一直都很模糊，万一得了白内障、青光眼都不能及时发现。
可以推迟眼睛老花的时间
如果说，我们的身体机能一定会随着年龄的增长逐渐衰退，这是自然规律不可违背。但是我们都有着深厚的“养生”意识，为什么要养生?不就是让衰老来得迟一点，慢一点吗?只要这样做，就可以推迟眼睛老花的时间了。
1、合理用眼
从儿童时起，大人们一直强调要保护视力，怕的是以后得近视眼。有的人到了成年，侥幸没有得近视眼，就以为自己一辈子都不用保护视力了。这真是大错特错!无论多大年纪，都不能长时间地看书、看电视、玩电脑;不能在强光下用眼，当然也不能光线不足;应经常眺望远方和绿色植物;常做眼保健操。
2、多吃眼睛“喜爱”的食物
枸杞、决明子、菊花等都可以泡茶、煮粥，它们可是出了名的可以明目之物。还可多吃富含维生素的食物，以保护视网膜。如鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、绿色蔬菜、水果等。平时要有意识地多摄入。
3、少摄入辛辣食物
到了一定的年纪，聚会时就不要再拼酒了，对肝脏不好，对眼睛也不好。还有大蒜，虽然能杀菌，提高身体的免疫力，但是为了眼睛，不要多吃，特别是生大蒜!其它辛辣食物还有生姜、辣椒、胡椒等等。再好的食物，也要适可而止。
4、多转眼珠
转眼珠也是对眼睛的运动，而且这项运动简单易行，没事就转一转眼球，眨一眨眼，防止眼睛疲劳，让它一直保持活力。
5、经常热敷
洗脸的时候，用热毛巾多敷眼睛，让眼周血液循环，血管就能给眼部输送更多的营养和氧气。让眼睛更有神。
已经得了老花眼的，也可以用以上预防的方法，减缓度数的加深。
3老花眼如何预防
一、穴位按压法
每日晨醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部的鱼腰穴，小指对准眉毛内侧的攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能缓解眼肌疲劳。
二、冷水洗眼法
每天晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净的冷水中1到2分钟或用手泼水至眼周，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。
三、运目活动法
利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌，并上下左右滚动眼球，顺时针和逆时针循环旋转，改善眼肌血液循环，振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。具体做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。
四、热敷护眼法
洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，双眼轻闭，趁热敷在额部和眼眶部位，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。闲来无事时，也可闭眼，两手掌擦热放在两眼上，轻捂1分钟。
五、定时远眺法
每天远眺1到2次，尽量远眺绿色的植物，再把视线由远处逐步移近，有助改善视力功能，调节眼肌。
4老花眼有哪些症状
1.视近困难
患者会逐渐发现在往常习惯的工作距离阅读，看不清楚小字体，与近视患者相反，患者会不自觉地将头后仰或者把书报拿到更远的地方才能把字看清，而且所需的阅读距离随着年龄的增加而增加。
2.阅读需要更强的照明度
开始时，晚上看书有些不舒适，因为晚上灯光较暗。照明不足不仅使视分辨阈升高，还使瞳孔散大，由于瞳孔散大在视网膜上形成较大的弥散圈，因而使老视眼的症状更加明显。随着年龄的增长，即使在白天从事近距离工作也易于疲劳，所以老视眼的人，晚上看书喜欢用较亮的灯光。有时把灯光放在书本和眼的中间，这样不但可以增加书本与文字之间的对比度，而且还可以使瞳孔缩小。但是灯光放在眼前必然造成眩光的干扰，这种干扰光源愈接近视轴，对视力的影响就愈大。有些老人喜欢在阳光下看书，就是这个道理。
3.视近不能持久
调节不足就是近点逐渐变远，经过努力还可看清楚近处物体。如果这种努力超过限度，引起睫状体的紧张，再看远处物体时，由于睫状体的紧张不能马上放松，因而形成暂时近视。再看近处物体时又有短时间的模糊，此即调节反应迟钝的表现。当睫状肌的作用接近其功能极限，并且不能坚持工作时，就产生疲劳。因为调节力减退，患者要在接近双眼调节极限的状态下近距离工作，所以不能持久。同时由于调节集合的联动效应，过度调节会引起过度的集合，这也是产生不舒适的一个因素，故看报易串行，字迹成双，最后无法阅读。某些患者甚至会出现眼胀、流泪、头痛、眼部发痒等视疲劳症状。
5配戴老花镜存在的四大误区
误区一：随意到商场及眼镜店任买一副
很多中老年人都习惯到地摊上随意买副老花眼镜戴，价钱便宜，款式也不赖。张先生前几天就花了十几块钱买了副“地摊花镜”，天天乐滋滋地戴着眼镜看报纸。可时间久了，觉得头疼眼花，很容易疲倦，情绪也变得暴躁了起来。
专家：配戴老花镜的目的是为了减轻眼睛负担，许多消费者缺乏相关知识，随便在地摊上购买老花镜，短时间问题倒不大，但倘若长期使用必然会对眼睛造成负担。
误区二：多人合用或使用他人的老花镜
梁女士继她的妈妈和爱人之后，也加入了老花行列。她本想买一副，不过想到家里有副现成的，就打消了买老花镜的念头。于是，一副老花镜两代三人用，只是每次戴都会觉得特别疲劳。
专家：眼睛如手脚一样，左右并不完全相同。每个人左右眼老花程度、瞳距等都不一样，因此配老花镜应首先对老年人双眼进行全面的检查，包括远视力、近视力、屈光间质、眼底情况，尤其要观察有无白内障、青光眼、眼底疾病。此外，还要根据年龄、职业等选配老花镜。年龄增长后，原先配的老花镜度数不够了，也要及时更换。
误区三：年轻不会老花
大刘自诩眼睛好得不得了，视力2.0。可不知道咋的，近来看远的清晰，可看近的就模糊了。老婆说他可能是老花眼了，可大刘对此嗤之以鼻，“我才四十岁，哪会这么快就老花!”
专家：随着年龄增长，眼睛的调节力越来越差，出现老花是正常的生理过程。已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作。
误区四：近视眼不会老花
这段时间彭女士觉得特别烦的是，无论远近她都看不清楚。看远的东西和在看书写字时，往往需要把近视眼镜摘掉。即使摘掉眼镜，看近处仍然不合适，还需要把目标移近或放远些。经检查得知，原来在近视眼的基础上，又发生了不同程度的老花。她感到奇怪，“不是说近视的人不会老花的吗?我有两百度近视的呀!”
专家：近视眼的人也一样会老花，发生老花后所需要的眼镜度数，要根据他们原有的近视度数，以及他们的具体年龄等情况而定。
据介绍，目前世界上正流行第二代老花镜(老花渐进多焦点镜片)，一副镜片上集合了多个焦点，眼睛看近，有适合看近的焦点，看远和看中距离，也有相应的焦点，眼睛永远处于放松状态，还能延缓老花度数的上升。此外，在爱尔眼科视光中心验配过滤有害光线老花镜片及非球面老花镜片等功能型镜片，也受到老花患者的欢迎。
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