恶心、呕吐、掉头发、手脚发麻……这些放化疗的副作用,不少肿瘤患者都曾经历过,但这些不适症状并非不能缓解。卫生部中日友好医院中西医结合肿瘤内科主任贾立群就给出了解决方法。
恶心呕吐,用茶疗
恶心、呕吐是化疗后常出现的不适,有的患者还伴有厌食油腻食物等。对此贾立群主任的建议是,除清淡饮食外,还可以用茶疗,即每天用生姜10g、大枣4个,用开水浸泡10分钟后,代茶饮,一般3~5天后有助于化疗患者恢复胃口,改善恶心、呕吐等不适。
掉头发,蒸食吃
因为部分化疗药会产生毒性反应,在治疗期间会出现大量的脱发,而在中医里,有些食物能解决脱发困扰。在此推荐一款简单的食疗方,即有核桃仁100g、黑小豆50g,蒸热后食秀,每天的食用量在50g,但不要一次性服用,应分开吃。
手发麻,泡药汤
化疗后出现手脚发麻木,多因化疗药物造成周围感觉神经损伤,建议用中药药浴的方法浸泡手足。用桂皮20g、当归30g,水煎后用温水调制成1000毫升浸泡手脚,每次20分钟,每天两次。
口腔溃疡,漱漱口
颈部肿瘤患者,在放疗中因放射线对正常细胞有一定损伤,尤其是口腔经照射后会出现溃疡、口干、疼痛等。缓解以上不适,可多漱漱口,但不是普通的漱口,而应用菊花5g、麦冬10g用沸水后含漱1~2分钟,漱后半小时最好不要喝水。
化疗副作用还可以补硒
肿瘤患者放化疗,机体产生的大量有害自由基,从而导致多种副作用发生。研究发现,硒是强抗氧化剂,硒可迅速提高机体抗氧化能力,清除有害自由基,减少放化疗时的副作用。值得一提的是,这些研究中良好的治疗效果皆依赖于高剂量硒,而硒的有效剂量和毒性剂量接近,大剂量补硒存在难以控制的安全风险。所以,患者一定选择安全、高效的补硒产品(例如:纳米硒),以确保自身安全。
如果觉得《给放化疗不适支几招》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!