首先描述两种状况，大家看看有没有自己的影子：
1、市场波动性很小，价格无法达到目标位，即使一开始是赚钱的，但价格很快就反转了。日复一日，周复一周，我们一直重复着这样的经历，必然感到深受挫折。在这种情况下，我们把交易量加倍，然后迎来了大亏。
2、在一个正常的市场中，本来我们的交易做得挺顺利，但接下去的市场波动性加大，过去管用的止损经常被打掉，然后股价继续向上走。虽然这证明了我们之前的思路是正确的，但是由于被打掉了，所以我们很郁闷，然后我们就去违反交易规则。接着大家猜得到的，就变成了没有交易规则，然后迎来大亏。
这两种状况，相信认真研究交易的人都会遇到，在期货市场中反应得可能更加明显一些。究其原因，主要是当市场波动性变化时，我们没有及时调整止损点、价格目标和仓位，尤其是针对使用固定价差或者百分比止损的投资者。其实在做板块轮动的时候，也会面临这个问题。比如你刚刚从一支走势比较平稳的个股切换到热门的铁路装备股，由于最近的大涨，这批个股的股性完全被激活，波动性也因此而变得非常高，盘中常常会产生超过10%的震荡。如果你仍旧采用的是过去在平稳市场中使用的止损方法，就有可能面临着在上涨途中频繁被振出局的结果。
这种情况的出现无疑让人觉得气馁，那么该如何面对这种情况呢？
风险和收益成正比，追求高收益，资金曲线回撤也大，成功的关键在于，根据你的风险忍受度进行交易，那市场波动就不会改变你的观点和决策。
你知道你内心对于市场波动的偏好吗？当市场波动越来越小时，激进的交易者会觉得很郁闷；当市场波动性越来越高时，厌恶风险的交易者会感到受威胁。用大白话解释一下，就是你是愿意接受小亏小赚还是大亏大赚？想明白这个事儿以后，你就应该选择适合你的交易品种，喜欢大亏大赚的就应该去玩强势股，谁强就做谁。反过来，喜欢小亏小赚积少成多的，就应该选择走势平稳的股票。作者提到应该随着交易日的进行，不断去调整自己的交易参数。其实不需要那么麻烦，如果大家比较在意波动性，可以去参考BOLL轨道，这个指标是根据20日均线（如果是周线就是20周，每个周期道理相同）的2倍标准差动态计算的，这样你可以根据该指标的上下轨来估算出正常的波动空间。
最后提示一下，在平常交易中要随着时间推移监视自己的情感。当你发现你很沮丧的时候，很有可能意味着你正在交易的品种波动性已经改变了，而你可能还没有意识到。这时要么你去改变适应它，要么换掉它。
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