概述
人的身体由于健康程度不同，所以就会按照医学上的说法分为几种不同体质，也有的人是酸性体质，有的人是碱性体质，酸性体质的人容易生病，处于身体亚健康症状，碱性体质就是身体处于健康状态，与碱性体质相比，酸性体质就会出现身体疲惫和记忆力减退的情况，但是碱性体质相对来说各方面都是比较健康的，下面我们来详细了解一下什么是碱性体质。
步骤/方法：
1、 碱性体质就是人的血液的PH值属于碱性，所以就称为碱性体质，碱性体质相对来说身体比较健康，不容易生病，而且在正常活动或者劳动之后，也不会出现身体乏力的现象。
2、 碱性体质从理论上来说就是身体非常好的意思，如果出现了碱性体质，不需要长时间吃药品也不需要吃一些调养身体的药品，平时适当锻炼身体能够使身体处于碱性体质状态。
3、 碱性体质的特点就是皮肤比较光滑，而且不容易出现有痘痘，碱性体质的人整体精神状态是比较好的，而且在做运动的时候也不容易疲惫，不容易出现了牙龈流血的现象。
注意事项：
碱性体质的特点是非常明显的，一般内脏功能比较好，身体的各个器官也是非常健康的，如果平时多注意锻炼身体和合理饮食安排，都会有碱性体质。
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