气喘是内科常见症状，因其因病因不同，治疗方法也迥然不同。中老年人气喘、呼吸困难较多见于慢性阻塞性肺部疾病，经验不足时，往往将心源性误诊为肺源性呼吸困难，从而错失治疗气喘的最佳时机。治病要治“根”，因此要想彻底杜绝气喘的发生，就要了解气喘的诱因。
1零食多含亚硫酸盐易诱发气喘
一位奶奶在带孙子来医院看病时，向医生描述了孩子气喘发作时的情况：小孙子平时就爱吃巧克力、常喝汽水，气喘发作前又吃了一堆零食。奶奶怀疑是零食惹的祸。这位老人猜得不错，具体来讲，是这些零食中所含的亚硫酸盐导致了孩子的气喘急性发作。
亚硫酸盐是一些食品制造或加工时，所添加的抗氧化剂，可以使用在果酱、果冻、水果派馅、调味糖浆、含葡萄糖糖浆的糕饼、谷类酒、啤酒及麦芽饮料;在外国，亚硫酸盐有时使用在干燥油炸的马铃薯、虾制品及干燥蔬菜中。这个食品添加剂在国际文献中，曾经报道过可能引起气喘急性发作。
因此要请爸爸、妈妈在购买食物时，多注意一下食品的添加剂，特别是亚硫酸盐。家长在注意食品添加剂之外，不需太过担心，并不是每个气喘患者吃到含有亚硫酸盐添加剂的食物，都会诱发气喘发作，仍必须视本身的气喘控制状况、亚硫酸盐的残余量等多种因素而决定。
以实证医学的观点来看，单纯以气喘患者的饮食而言，并不需要太过担心与禁止。因为食物过敏而引起呼吸道不适，特别是气喘恶化的情形并不常见，即使发生此情形，大多发生在年龄较小的孩童身上。事实上，若是确定孩子对某种食物过敏，避免此食物，的确可以降低气喘的急性发作。
2中医为你解读气喘
气喘伴胸胁胀满，咳嗽牵引疼痛，苔白，脉沉弦者，是悬饮病。为痰饮停于肺，肺气不利所致。
气喘伴咳嗽，咯痰，胸闷，发热恶寒，汗出或无汗，苔薄白，脉浮紧者，是风寒袭肺证。为风寒之邪束肺，肺失宣肃，肺气不利所致。
气喘伴咳嗽，咯黄痰质稠，甚则鼻翼煽动，发热恶寒，口渴欲饮，汗出，舌红，苔薄黄，脉浮数者，是风热犯肺证。为风热之邪犯肺，肺失宣肃，肺气上逆所致。
气喘，呼吸气粗，伴咳嗽，吐大量泡沫痰，纳差，恶心，胸闷，苔白腻，脉滑者，是痰饮壅肺证。为肺有痰饮，肺气不利所致。
3气喘和癔病有关系吗
长期缺乏运动的人突然间做剧烈的运动可能会伴发胸闷、气喘、心跳等呼吸紧促等症状。这和癔病发作时出现哮喘的症状很相似。那么，气喘和癔病有关系吗?本文将做一番分析。
跑步出现气喘有可能是运动型哮喘
做剧烈运动后出现胸闷、气喘、心跳等呼吸紧促等症状绝大数情况下属于运动型哮喘。运动性哮湍又称为运动诱发性哮喘，是支气管哮喘的一种特殊表现类型。运动可作为一种单独的诱发因素绒作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。运动性哮瑞可发生于任何年龄，男性多于女性。
多数运动型哮喘患者在剧烈运动开始后6一10分钟戴运动停止后2一10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，肺部可闻及明显哮鸣音。通常上述症状在0.5一1小时之内可逐渐缓解;少数严重患者可持续2一3小时。极个别患者的上述哮喘症状可出现在运动后4一13小时，称为运动诱发的迟发哮喘反应。
癔病性哮喘
癔症性哮喘发作是会出现胸闷，气喘，心跳，严重时手足抽搐。一般当患者心情不好或想到一些特定的事情的时候，而且一般癔病会在人多的地方犯。如果是癔症病人突然做运动，诱发哮喘的风险很大。
有过癔病史的人如果平时缺乏锻炼，运动量突然过大，会诱发癔症发作甚至导致死亡。
除此之外，癔症的发作还可能跟患者的心理因素或身体状况(比如肥胖)有关。
4气喘的三大诊断要点
气喘是在没有任何预兆下突然发作，尤其很多人都是在深夜到天亮前发病。最初感觉喉咙很紧及胸闷、眼睛不舒服。不久，喉咙出现哮喘音、气喘、呼吸困难等症。部分患儿在气喘发作前有上感前驱史，或在运动后发作，这些都可作为气喘的诊断条件。
1、反复发作的喘息，多数呈突然发作。部分患儿发作前有上感前驱史，或在运动后发作，可有变应原接触史或理化因素刺激，或有一定好发季节或时间特点，往往有个人或家庭过敏史。
2、发作期间患儿喘息、气短、胸闷明显，或阵发性咳嗽，肺部出现哮鸣音。投用支气管扩张剂后症状、体征减轻或缓解。
3、哮喘持续>24 小时，呼吸困难严重，低氧血症，心功能不全，称“哮喘持续状态”，属危重急症，可因呼吸衰竭而死亡。
5引发气喘的常见因素
1、敏感原
在日常的生活中，较为常见的引发气喘的敏感源有：常见的物质如空气中的尘埃、尘、花粉、地毯、衣物纤维，甚至是尿液等等;刺激物如香烟、喷雾;食物如虾、蟹，奶类食品如芝士、乳酪、牛奶等等。
2、感染、药物
在我们平时的生活中，那感染时非常的常见的，这也是诱发气喘要注意的因素，常见的上呼吸道感染、支气管炎、感冒都是诱发气喘的常见因素。另外部份气喘患者对某些药物会生过敏的反应，导致呼吸管道狭窄，引发气喘。此外，有些药物几乎对所有气喘病人都有不良的影响，例如治疗心脏病和高血压的“β-药物阻断剂药物”(betablocker)便可能会引发气喘，甚至可能会导致死亡。
3、空气污染
如今空气状况是越来越不好，这也成为了现在气喘比较高发的一个原因，例如由工厂喷出的二氧化硫，就可能诱发气喘。香港的空气污染日趋严重，近日的空气污染指数经常徘徊在甚高水平，这无疑对气喘患者的病情有不良的影响。
4、气候转变
另外天气转变也是较为常见的气喘因素，每当在季节发生变化的日常，夏秋、入冬等，温度和空气中湿度的转变，会令患者的呼吸管道产生敏感的反应，由是诱发气喘。
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