女性朋友们注意了，当出现阴部疼痛时一定要重视起来，首先不能盲目乱用药，而是要找到原因之后对症治疗，这背后的原因比较复杂，比如阴道炎、子宫颈炎、宫颈糜烂等等。
1阴部疼痛到底怎么办
慢性阴部疼痛通常在二三十岁的女性中比较常见。症状包括烧灼感，痒，发炎肿胀，还有阴部刺痛，有时甚至在直肠周围也有痛感。患慢性阴部疼痛的人通常会在房事时感到疼痛，但有时候也会在完全意料不到的情况下发作。
据统计显示，在得到正确的诊治之前，这些患者一般都已经看过7个以上的医生才最终发现问题的所在。但由于关于“慢性阴部疼痛”这一病症的研究很少，因此，很多家庭医师和妇科医生并不知道该怎样来检测病情，对如何治疗的了解更是微乎其微。而值得庆幸的是，目前专家们关于人体的研究越来越多，这也为医生的诊断提供了更丰富的参考信息。
客观地说，目前我们对慢性阴部疼痛的了解还非常有限，因此，妇科还没有建立对慢性阴部疼痛的常规检查方法。有时，外阴的炎症用肉眼就可观察到，但还有很多问题并不能通过观察外阴皮肤的变化做出诊断结论。医生一般使用排除法来分析外阴疼痛的原因，比如，是否患了性病，是否患了皮肤病等等。
上面也讲到了虽然对阴部疼痛研究很少，但是有阴部疼痛的女性也不要担心。是可以治疗的。平时生活中要多注意个人卫生。多多预防。发现阴部疼痛的女性不要因为过度的担心而盲目的去用药物治疗。要抓紧时间去当地医院进行正规的检查和对症治疗。这样才可以早日康复。
2阴部痛怎么回事的呢
一、霉菌性阴道炎。这种炎症非常普通，是受真菌感染，而真菌在生活中无处不在。比如手气脚气，而平时洗内衣裤或者毛巾又不注意清洁，就很容易患霉菌性阴道炎。发炎后，爱爱时就很容易疼痛。
二、身体对草酸代谢不好。很多食物像草莓、菠菜、番茄等，都含有大量草酸，而有些女人的身体对草酸代谢功能不好。这些草酸在身体中累积形成草酸盐，排尿时会刺激女人的阴部，引起疼痛。
三、爱液堵塞。正常女性在性生活时，阴道会分泌出一种润滑液，可以减少摩擦的疼痛感。而部分女性的腺体堵塞，性爱时无法分泌爱液，自然疼痛不堪。
四、女性方面患有外阴炎或阴道炎时，这些部位有炎症存在，平时局部有充血和肿胀的情况，在性生活时，局部充血就越发厉害，性生活时机械性的刺激，性高潮中阴道肌肉强烈收缩，可使阴部产生疼痛和不适加剧。
五、子宫颈炎或宫颈糜烂，在性交直接刺激下，尤其在性高潮时子宫颈部的收缩，可导致事后阴部持续不适，有时还会有少量阴道出血。
六、尿道炎或尿道口有炎症时，性生活使局部受到刺激，随着会阴肌肉的收缩，尿道周围及会阴部的肌肉也发生协同收缩，房事后便会再现一段时间的痉挛性隐痛和不适。
七、偶尔再现的房事后阴部隐痛不适，很可能是由于性交持续时间过长，或过于剧烈等所致，不必惊慌失措。倘若每次房事后均出现上述症状，则应找出原因，及时治疗，同时暂停房事，以免加重病情和加重症状。
3女人自慰的方法
1、手指摩擦阴蒂
女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核,或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。
2、双腿间夹枕头
当你厌倦用手指的时候,不妨在双腿之间夹个枕头,用力摩擦大腿根部,这样也会刺激你的阴道,慢慢地达到高潮。如果使用假阳具,可以把枕头垫在屁股下面,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。
3、淋浴喷头冲击外阴
当你洗澡的时候,可以用喷头冲击外阴到阴唇,这样可以增加阴部的充血,引起性兴奋,但是千万别直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。
4、买个人工阴茎
有些女人一性交就会发生阴道痉挛,此时,自慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴茎,在阴道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套,以此尽兴。
5、“跳蛋”塞入阴道
你可以买一个造型像小型鼠标的“跳蛋”,将此塞入阴道,再激活连接线上的开关,“跳蛋”就会像在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式,这也是自慰的好方式之一。
4阴部灼热的症状
多见于非特异性阴道炎临床表现,外阴阴道有下坠和灼热感,阴道上皮大量脱落,阴道粘膜充血,触痛明显。严重时出现全身乏力、小腹不适,白带量多、呈脓性或浆液性,白带外流刺激尿道口,可出现尿频、尿痛。白带增多及外阴、阴道奇痒。
如果没有下列症状,则可能是其他的外阴阴道炎症造成的。
白带呈白色稠厚豆渣样,阴道粘膜高度水肿,外阴灼热有白色片块状薄膜粘附,易剥离,其下为受损粘膜的糜烂基底或形成浅溃疡,症状严重时坐卧不宁、痛苦异常,还可有尿频、尿痛、同房痛。严重者可遗留瘀斑是本病的典型症状。
5女性私处黑怎么回事
遗传原因：决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传因素，没有怀孕、生育经验的年轻女性，阴唇即便发黑，也是与生俱来的，若认为她被“玩过了”，那可是很失礼的事。
性生活过于频繁造成：性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性刺激时荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。
正常的色素沉着：女性阴部的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色深浅程度因人而异，与本身的色素量有关。天生皮肤较白的女性，会略呈粉色，天生皮肤较黑的，阴部色素也会比较深。
如果你还想回复少女的“粉嫩”时代的话，也可以尝试一些可以让阴部“美白”的产品，但需要谨慎使用，毕竟安全、健康是女性呵护私处的首要前提，切记不可盲目使用药物。
指导意见：
1、少穿丁字裤、紧身裤
2、尽量穿棉质内裤
3、内裤以温热的水洗即可，能曝晒最好
4、常常换内裤(或穿免洗内裤)
5、洗完澡后轻轻擦干阴部
6、不特别用清洁剂盥洗阴部
7、小便后的擦拭方式要从前面轻沾到后面
8、公厕尽量选择蹲式
9、分泌物过多可使用护垫(裤子不可穿太紧)
10、平时可多喝酸奶、小红莓汁
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