第三次公演，每个宿舍都是住着一个组的成员，大家吃住和训练都在一起，孟佳和吴昕，张萌郑希怡和黄圣依她们都是一个小组的，几位姐姐在一起的欢乐总是很多，虽然因为表演大家都在控制体重，但遇到好吃的还是会忘掉减肥的事情，自控力比较好的就是孟佳了，早餐起来就吃得很清淡，全是素的。
孟佳的早餐吃玉米，是低脂低热量的，也不担心会长肉，但吴昕拿的一包食物，是很多姐姐都不敢吃的，吴昕拿了一包零食，哗的一下倒在了孟佳面前的桌子上，然后一小袋一小袋的装进纸盒子里，人家吃的是玉米，但她吃的零食，难怪她的体重一直下不去，总是被说胖，饮食上不控制自然不会瘦得那么快。
吴昕出道的多年时间，一直都在努力的减肥，经常看到她说减肥的话题，虽然也瘦了不少，但并不是她自己的理想状态，其实吴昕的饮食习惯也是大家非常喜欢的，虽然不是非常的瘦，但也不是很胖，并不会刻意的严格要求自己，遇到好吃的还是不会那么的决绝，看她零食就知道，并不知道对自己狠心的人。
自从吴昕参加了乘风破浪的姐姐，她的进步大家都看在眼里，唱跳和舞蹈都进步很大，平时看起来不瘦，但在舞台上的造型是比较精致的，并没有很圆润，还是控制在标准之内的，每当看到她们吃烤肉和火锅，还有小龙虾的时候，粉丝都担心昕姐会控制不好量，担心她长胖上镜不好看，但其实每一次舞台上的状态还是不错的。
在浪姐的节目中，吴昕的各方面表现，已经让大家都刮目相看，刷新了对她以往的印象，不管是形象还是表演，她都越来越棒了，都很喜欢她这样的状态。
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