[转载]/12/21 拉筋拍打自癒法：关于糖尿病的二三事

注一：去年的今天，全世界都沸沸扬扬，各方见解此起彼落，大有语不惊人死不休的态势，今年则相对平静。按古人养生的观点，这是闭藏的时节，不需过度激发阳气，恐有寅吃卯粮之疑虑。

注二：这是一些关于血糖毛病的经验分享，至于实际上能好到甚么程度，因人而异，主要取决于自己的态度与实施的情况而定，方法本身没有甚么问题喔！

之一

有一天晚上，岳父半夜两点要起来上厕所时跌到床下，一直挣扎着起不了身。他一直从2点开始挣扎着要爬起来，也不出声，却一直起不来，直到8点才被家人发现，赶紧叫救护车送到附近的医院灾巍

第二天，我去探望他。和他聊天时，他提到因为感冒而停吃了降血糖的药，已经有一星期了！我一听，赶紧请护士来量血糖值，护士一量，竟然400多(这里的空腹血糖值为80-110，饭后约200多)，于是立刻拿了降糖药让他服下。

在医院住了一星期，血糖只有"略降"，仍然在二、三百摆荡。但是，因为住院实在很受罪就出院回家了。

到了第三天，我和他聊天时，他说腿骨内侧有一点异常疼痛，我立即针对那个痛点轻拍了300下，之后，再量，血糖就降到正常标準了。后来他不放心，又帮他买了血糖计，量了大概半年吧，几乎都没甚么变化，大概就在90~120左右浮动，后来他乾脆不量了！

之二

另外，之前有位同事，空腹血糖值200多(偏高一倍)，我只帮拍膝盖附近脾经一个巴掌位的大小，拍完15分钟后量血糖值只有84，对他来说应该可以算是史无前例吧！

但是，我要强调这只是一时的调理，最好要养成拉筋的习惯，不足之处再用拍打加强。

其实那位同事，比我更早接触拉筋拍打(他早就有拉筋凳)，却不拉也不拍，奈何！

无论一时之间有多好的疗效，总想靠别人维持健康的，最后，终究还是会逐渐失控的！

之三

再来就是我的妈妈，那些我称呼舅舅阿姨的人当中，有一大半都是因为严重糖尿病而去逝！浮肿、近乎失明的眼睛、神智不清的脑子...，就连同辈的表兄弟们，也已经有人打胰岛素好几年了。不用说我也遗传了这样的毛病，从小就不能饿饭，一饿就双手发抖，所以在参加萧老师主持的体验营时，我的行李中塞满了饼乾和巧克力，最后却是连一口都没吃喔！。

三年多前(我还没学习拉拍的时候)，妈妈的血糖基本已经失控了，血糖值经常在400徘迴，经常连坐都坐不住，只有躺在床上才不会倒下，练色总是惨白色，挺吓人的。

然后，即使在刚学拍打，甚么都不太懂的情况下，我胡乱的帮拍她的脚，居然也能调节血糖，后来我每次回家的第一件事就是帮妈妈以及愿意拍的家人拍打。

那么到底要怎么拍打才能改善或治癒血糖问题呢？

除了通用部位之外，依据我的经验，血糖有问题的人，直接拍脾经，效果最立竿见影，可以当作救急之用，拍打时会沿着脾经一路出痧，这也是用眼睛见证经络的好时机！然后以拉筋保持血糖正常，这也是很多人见证过的情况。

以上是经验分享，既是经验必有所侷限，仅供参考！

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