最近很多人都不同程度的出现了喉咙口感觉有痰的情况，这可能是由于我们长期入一些有害气体，空气中的雾霾，以及二氧化硫尾气等很多气体都会给我们自身的喉咙带来很大的伤害，日常可以服用一些胖大海缓解喉咙有痰的问题，感觉喉咙里有痰怎么办?简述一下喉咙口感觉有痰的解决方案吧。
1老人咽喉有痰排不出怎么办
1、适当多饮水
饮食以清淡为主;避免着凉，预防感冒。
2、经常改变身体位置，定时拍背
特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，以便将痰咳出。
3、蒸气吸人
将开水倒人茶杯或装有菊花、青果、胖大海等中药的茶缸中， 口对杯中吸人热蒸气，每次15～30分钟，每日2-4次，可湿润咽喉，稀释痰液，有利排痰。
4、简易吸痰器
适于痰液壅盛时，用一根较粗的消毒导尿管接在100毫升的注射器上，将导尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，随时冲洗导尿管，以防止粘痰堵塞。
2宝宝喉咙有痰怎么办
1.保证屋内通风
宝宝出现感冒现象时，我们还是需要为宝宝们创造一个比较好的生活环境，一个良好的生活环境包括所居住的屋内空气新鲜度以及温度和湿度，这些都是很重要的。妈妈们要保证宝宝的屋内空气流通，多多的开窗，另外还要注意到现在的天气比较寒冷，妈妈们要保证宝宝所居住的屋内的温度，温度最好控制在20左右，还要注意空气的湿度，冬季比较干燥，最好保证一定的湿度，一个良好的环境是宝宝病情恢复的前提条件。
2.利用宝宝哭泣引出积痰
宝宝的喉咙里面含有痰时，妈妈们从宝宝的呼吸声音中就能够听出来了，现在用一个比较奇葩的方式，可以有效的帮助宝宝咳出痰，也就是宝宝醒来的时候，逗宝宝哭泣，宝宝哭泣的时候很容易引发咳嗽，这样就会有利于把喉咙里面的痰咳出来。
3喉咙口感觉有痰的解决方案
1.嗓子里有痰，咳不出咽不下去，多是咽炎的症状，多因上火引起的炎症，建议天气干燥或炎热的时候，尽量少吃辛辣刺激性强的食物。多喝水，多吃点清热利咽的水果蔬菜，症状严重的话，就吃点咽炎片配点消炎药，平时忌熬夜，多注意休息，相信很快会缓解。
2.喉咙有痰，可以喝千木叶清咽润肺茶配以食疗来调养，千木叶清咽润肺茶中的"生津胶原酶"，与"死痰"分子具有极强亲和力，有效分解顽固"死痰"、化解痰液，杀灭引起咽炎的数百余种"死痰微生物"，消除水肿和炎症，并且修复咽壁粘膜破损、粘膜组织，重建健康机能，提高免疫防护。千木叶清咽润肺茶在治疗慢性咽炎上口碑很不错。
4喉咙有痰吃什么水果好
1、梨子
在人们的眼中，梨子是属于比较降火的食物，这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下，宝宝咳嗽时，我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方，当宝宝出现咳嗽有痰的现象时，还是可以选择饮用冰糖雪梨。
2、柿子
现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。关键是柿子松软香甜，非常适合宝宝食用。柿子还具有润肠的作用，宝宝食用还能够防消化不良的现象。因此，选择食用柿子也是止咳化痰的方法。
5喉咙有痰是什么回事
第一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
第二、一般来说，患有鼻炎等鼻腔炎症的患者，在炎症的作用下会导致鼻粘膜分泌大量脓性的和粘稠度很高的分泌物，随着就会随着鼻纤毛，运送到鼻咽并粘附于鼻咽处，进而就会导致咽部异物感，可以通过咳嗽咳出。
第三、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。
第四、对于外感失治的，或者是体弱屡患外感的，经常会导致肺气被伤，进而就会不能输津四布，达到通调水道下输膀胱，进而就会比较容易的使水液停留，这样的话可成痰，痰还会贮于肺，肺气不利。
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