手指关节痛并不会危及我们的生命,但是疼痛的程度不亚于牙痛,而且会影响到我们的日常生活。当然,手指关节疼痛的话,除了在病发前去预防之外,也是可以在病发的过程中止痛并且进行治疗的。那么手痛怎么治疗会有效呢?下面我们将做具体的介绍。
1手痛怎么治疗会有效呢
这一类的手指关节痛有这样一个特点,在疼痛之前,手指关节有明显得红肿,手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时,越是去捏住手指,反而越痛。这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。下面是应急治疗方法
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倒出适量温水,温度在四十度左右。
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将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
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然后轻轻扣一下手指,不要用力,这样就可以加快血液循环,从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐,缓解疼痛。
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应急过后,应该及时去就医。
风湿类手指关节疼痛
这一类的手指关节疼痛并不是很急促,而是带着一种麻木而酸痛的感觉,关节处的皮肤比较光亮,看不到皮肤的细纹,疼痛时,越是去揉捏患处,越是舒服。这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现,治疗时应该以疏导湿邪为主,下面是应急治疗方法。
将两个手的手指交叉在一起,互相摩擦到皮肤发烫为止。
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然后取一块生姜切成片,使用姜片涂抹于患处。
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然后逐个手指关节去捏几下,这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用,疼痛就会有所缓解,但是并不能治根,最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
2手指关节痛怎么办 手指关节疼痛肿大的原因
一、手指关节痛怎么办
1、痛风型手指关节痛
(1)这一类的手指关节痛有这样一个特点,在疼痛之前,手指关节有明显得红肿,手掌握拳的时候有些困难。在疼痛时,越是去捏住手指,反而越痛。这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。
(2)倒出适量温水,温度在四十度左右。
(3)将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
(4)然后轻轻扣一下手指,不要用力,这样就可以加快血液循环,从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐,缓解疼痛。
(5)应急过后,应该及时去就医。
2、风湿类手指关节疼痛
(1)这一类的手指关节疼痛并不是很急促,而是带着一种麻木而酸痛的感觉,关节处的皮肤比较光亮,看不到皮肤的细纹,疼痛时,越是去揉捏患处,越是舒服。这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现,治疗时应该以疏导湿邪为主,下面是应急治疗方法。
(2)将两个手的手指交叉在一起,互相摩擦到皮肤发烫为止。
(3)然后取一块生姜切成片,使用姜片涂抹于患处。
(4)然后逐个手指关节去捏几下,这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用,疼痛就会有所缓解,但是并不能治根,最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
3中老年人手指关节疼痛怎么办
骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。
该病多见于肥胖超重的中老年人,最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
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手指关节疼痛、肿胀,关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
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类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),常为手指的近端指关节受累,一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害,类风湿因子阳性。
手指关节疼痛的危害
手指关节疼痛,类风湿性关节炎的危害是不容忽视的因素,该病是生活中的常见病、多发病,属于自身免疫性疾病的一种,专家提醒,手指关节疼痛以关节病变为主,引起手、腕、足等多关节疼痛、肿胀,早期有关节红肿热痛和功能障碍,晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形,并伴有骨和骨骼肌的萎缩,极易致残。
手指关节疼痛的预防
1、注意关节保暖
气温降低时,要及时添加衣物,以免关节受凉。此外,尽量不要接触冷水,涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎,可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼关节
手指弯曲度:将手指弯曲,用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近,然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
手指强化:将手平放在桌上,将手指往大拇指的方向挪动,并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。
4教你如何从手指疼痛看内脏健康
五指疼痛的病因有哪些
拇指痛肺有问题
拇指上有少商经穴,与肺息息相关。压这个部位深感疼痛者,说明肺部有问题。
食指痛大肠有问题
食指上有商阳穴,与大肠相关。压这个部位手指深感疼痛者,说明大肠有问题。
中指痛心脏有问题
中指上有中冲穴,位于包围心脏的心包经上,这里感到疼痛,说明心脏有问题。
无名指痛感冒问题
无名指上有关冲穴,这里感到疼痛,说明是喉痛或头疼问题。感冒发热时揉此部位即可。
小指痛心脏问题
小指尖有少冲穴和少泽穴,这里感到疼痛,说明是心脏或小肠有问题。所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使心脏病缓和下来。
五指按摩的功效
按摩拇指可缓解:心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛。
按摩食指可缓解:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎。
按摩中指可缓解:肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕。
按摩无名指可缓解:感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒。
按摩小指可缓解:肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。
5产后手腕疼 “妈妈手”怎么治疗
1、尽量减少再伤害的机会
治疗妈妈手的第一个重点就是要尽量减少再伤害的机会。又可分成消极和积极两种方式。
消极改变使用方法:对于不可能完全不再使用大拇指的病人,可用一些代替的方式使用大拇指。例如:妈妈抱小孩可以换成五只指头平均用力,不要只依赖大拇指的力量;常用订书机的工作者可换手使用;须常用手数钞票的人可换成点钞机替代。
消极固定拇指避免使用:通常医师会使用拇指护套将大拇指固定起来1~2周,加以保护、避免使用大拇指,如此可减缓伤害的速度,提高愈合的速度。
2、冰敷
冰敷患部15~20分钟,每天3~4次,连续一周。林瀛洲表示,通常会先以上两种治疗方式进行一周,如果效果明显改善就继续使用直到复原为止。
3、药物治疗或物理治疗
如果以上两种方式都没有明显效果,医师就会给予非类固醇类的消炎止痛药,约服用1~2周,如果时间允许的病人,可合并物理治疗或以物理治疗代替药物治疗,治疗的频率就因人可安排的时间而异。
物理治疗的方式有两种,一是在肌腱炎部位用超音波治疗,目的是治疗肌腱发炎;二是使用经皮电刺激,目的是放松肌肉。然后1~2周定期回诊看病情是否有改善。
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