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祛湿：二锅头+西瓜=白虎汤
中暑。西瓜上点几滴二锅头，天生的白虎汤，吃了就好。
原理：西瓜本就清热解暑、利小便；酒，主升发。酒气升腾起来，把本来向下走的湿气从喷嚏里发散出来。西瓜是利尿的，肺气为水上之源，肾气为水下之源。你拿酒引到上面就从上面发，引到下面就从下面发，这气都是相通的，那个“湿”一气化，就被“喷”出来了。
西瓜，还有一个妙用。吃了辣的，或者油炸的东西以后，吃上几片西瓜或者香瓜，吃进去的东西是热性，瓜类呢，是寒性，一寒一热，就平衡了，吃点儿辣的、腻的，就不用担心上火、长痘了，但前提是你要了解自己的体质为好。
什么是气化？我们身体里就有这个现象。比如说，打了一个喷嚏就出汗，流清鼻涕了喷嚏的过程就是一种气化。单纯吃西瓜，也可以打喷嚏，只要有个引子，取嚏就是个引子；酒也是引子。打喷嚏，打出的是一种湿气，把体内的湿气排出去。
大家都知道，冬天开车，刚进车里暖风还没有上来，冷的打抖，车子一动，暖气一来，准会打几个喷嚏，原来是寒气被喷嚏赶了出去。同时也说明表气有些薄弱，风寒很容易进入身体。但是身体的大后方底气还很充足的，几个喷嚏就把寒气给“顶”出去了。把里边的湿寒气排出去后，正气上来，就不容易生病了，它玩儿的不是驱逐，是激发。
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