每个人的肌肤都是不同的，在对肌肤保养上，都是需要很好的方法，不过在肌肤保养的时候，方法选择也是不能随意的进行，常见保养肌肤变白就是一个化妆品，这类东西对肌肤保养上，都是有着很好的帮助，而且选择的时候，也是可以放心进行，那鸡皮疙瘩怎么治呢?
1鸡皮疙瘩怎么治
治疗鸡皮疙瘩还要根据病人的病因及症状进行针对性的治疗，不过病人在治疗期间要配合医生治疗。比如避免不良起因的刺激等，平时多吃富含维生素A的食品对鸡皮疙瘩的治疗也有一定的有助。外用皮肤角质软化剂也能够相对的减轻症状，促进皮肤表面恢复光泽。伴随鸡皮疙瘩要在早期治疗，延误治疗可能会引起色素沉着，还可能给治疗增加难度。
鸡皮疙瘩治疗的注意事项：
1.早期治疗，早期治疗会使皮疹较轻易去除，也不轻易留下色素沉着。如果发作时间过长，皮疹会变得根深蒂固，即使得到治好也会留下色素沉着。
2.治疗鸡皮疙瘩时要注意慎用维A酸类，这种口服的药物副作用较大，对病人的身体可能引起害处。
2鸡皮疙瘩养生磨皮方法
水晶磨皮
水晶磨皮使用水晶粉摩擦皮肤表面，可以柔和人地出去皮肤表面的角质层，而且在治疗过程中不会又任何的不适合出血现象，没有多大的危险性。当然，治疗之后可以立刻洗脸，化妆，这一点也可以算水晶磨皮的最大优点。
淋巴磨皮
淋巴磨皮是将乳酸、水杨酸等药品混合一起，通过拉长角质细胞间的细胞间隔从而达到去除角质层的效果。使用后面部皮肤会出现暂时发红症状。通常在两三天后，皮肤会出现白色的角质。此时千万不要撕扯角质，耐心等待自然脱落。在大家进行淋巴磨皮期间，尽量避免过于劳累的日常生活，多多休息，帮助皮肤提高再生的能力。
海草磨皮
这是一种纯天然的治疗方法，对皮肤而言，这种方法或许是最安全的。海草具有保湿能力，并且富含丰富的矿物质，因此能够增加皮肤的弹性，让皮肤变得更加清透。
海草磨皮在磨皮的时候加入海草粉末，不添加其他的化学剂，没有副作用和后遗症。治疗后的几幅回想婴儿一样娇嫩，吸收以后的护肤品效果也会更好。利用海洋的天然成分缩小毛孔，还可以达到美白的作用。易过敏的肤质需要谨慎使用。
硅晶磨皮
他的最大优点是皮肤恢复快，可以帮助皮肤形成理想的皮脂膜。它的使用方法是选用杉叶藻提取物，去除过剩的皮脂。如果大家担心那些刺激性的方法，这个方法可能更好。不会对皮肤造成伤害也可以得到最佳的磨皮效果。
3为什么会起鸡皮疙瘩
鸡皮肤的发生率较高，男女的发生概率相当。主要在上臂外侧面，大腿伸侧面。有些人还可合并小腿的鱼鳞样皮肤和面颊毛囊红斑黑变病。
毛周角化病是常染色体显性遗传病，如果携带这种基因，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。
毛周角化病对健康的影响不大，轻度的毛周角化病可以不需要治疗。有些患者的毛周角化病比较严重，对美观有影响，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观和心理健康的需要，应该考虑如抗角化及滋润保湿等外用，必要时给予内服维甲酸治疗。
专家介绍：毛周角化症是天生的，无法彻底治愈，冬季干燥时严重一些，夏季由于出汗，油脂分泌可有所改善，但是因为夏季炎热，穿衣较少，人们的关注度会增加。
4鸡皮疙瘩应该如何改善
要根治去角质是关键温和去角质鸡皮肤跟角质变厚也是有关系的。所以温和的去角质是必须的。但是也要适量不可过度。
我们常用砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，来去角质。可是这样会令鸡皮越来越严重，我们皮肤的角质周期中28-45天，所以一月一次就够了。
保湿滋润很重要对于有鸡皮肤的MM来说天天洗澡并不好。沐浴露也有去角质的功效过多的洗澡会使肌会干燥如果要洗每天用清水洗就可以了，鸡皮是缺水又缺油的肤质。所以滋润也很重要。洗澡完后应用一些润肤产品，来为皮肤保湿。
切记乱抓乱扣鸡皮肤的MM们切忌用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。
改善“鸡皮”贵在坚持改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，这样你才能拥有光滑剔透的肌肤。
最好早发现早治疗!由于发作初期，不仅皮疹轻易祛除一些，而且一般不会遗留分明的色素沉着。而如果发作时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着!
5鸡皮疙瘩吃什么药会好得快一些
毛周角化发生的直接原因是角孔变硬失去弹性，所以毛发堵塞在里面长不出来。这需要用一些疏通毛孔的水杨酸类外用药，促进小疙瘩的排出和消除;很多皮肤科有专门针对性这个病的外用药的;
必须注意的是，毛周角化的消除是比较慢的;因为正常的皮肤代谢周期是一个月，故多数皮肤病治疗按月为一个疗程的，很可能会出现使用半个月效果不明显的情况，这点你要有耐心;
对于严重的病例，一般建议吃中药;中医上认为鸡皮疙瘩的发生原因是肝脾不和，因此治肝脾不和的中成药逍遥丸是有作用的;三周为一个疗程;
此类的直接原因是维生素A利用障碍，因此饮食中吃一些含维生素A丰富的食物如鸡肝，胡萝卜等对这个有一定的食疗作用;
禁止直接吃维生素A;维生素A是人体不可缺少的维生素，但很容易过量而导致诸多副作用如中毒等;动物试验表明服维生素A会导致胎儿车畸形;
尽量避免搓澡过度;很多人感觉皮肤的疙瘩别扭，喜欢在洗澡时用澡巾使劲搓;这样虽然暂时性好一些，但会破坏毛孔，导致更多的鸡皮疙瘩形成;
注意饮食;临床经验表明，毛周角化这样的皮肤病，会随着饮食情况的好转而减轻;饮食不规律会加重;建议少喝酒和茶等，规律饮食很重要，比如说按时吃饭，吃饭慢一些等等。
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