宝宝长痱子怎么办?三伏天宝宝最容易长痱子，而家长也经常为这个问题发愁，用了很多种药，总是没有明显的效果，下面我来介绍几种治疗宝宝起痱子的办法，以及食谱推荐。
1宝宝长痱子怎么办
1、如果痱子生在头颈部，在炎热的夏天里就应该把孩子的头发剪短，或将头发尽量往后梳，不要留在前额上，如果是婴儿，将头发剃光为好。
2、用温水洗澡，在洗澡水中加入几滴花露水效果会更好，冲洗擦干身子后再扑撒痱子粉，以减轻刺痒，洗澡过程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。
3、洗澡时不要用肥皂，以减少刺激，如一定要用，可选择碱性小的肥皂。
4、十滴水治痱子
先将身上患处的汗水和分泌油脂擦洗干净，再挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干，要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜，或者给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等。
5、使用婴儿痱子粉
局部用温水清洗，擦干后撒上婴儿痱子粉，注意在选择痱子粉的时候要选择婴儿的，不是成人的，因为成人的痱子粉刺激性较强。
6、盐水涂抹痱子
宝宝洗完澡后，用纱布沾点盐水轻拍长痱子的地方，然后再用温水洗干净，每天一次。
7、马齿苋煮水洗
初生痱子，可以取鲜马齿苋1500克，洗净加水煮10-15分钟，放温后用水洗患处，然后扑上痱子粉。
8、黄瓜片
把鲜黄瓜切成片，轻轻涂抹患处，一日3-4次，或用鲜黄瓜一切两半，用鲜嫩的瓜瓤轻轻涂擦，一日数次，几日即可见效。
2宝宝痱子如何预防
1、平时注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。
2、保持皮肤清洁、干燥，天气热的时候可以多洗洗澡，让小宝宝处于舒适的状态就不容易起痱子了。
3、注意室内凉爽通风。
4、给宝宝穿轻薄、柔软、宽松、布料衣服，衣服应尽量宽大，但要舒适。
5、多给宝宝喂水，勤翻身，不要因为局部过热引起宝宝长痱子。
3夏天起痱子原因
主要是因为汗液蒸发不畅所致。如果洗凉水澡，会使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，更易导致痱子出现，也会致使痱子加重。此外，用过热的水洗澡也会刺激皮肤，使痱子增多。
4宝宝长痱子洗澡注意事项
1、不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂，同时切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，最科学的做法是出汗后先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。
2、可以在洗澡水里加入些花露水或者金银花露，也可以用十滴水，效果也很好。由于婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。
3、给宝宝洗完澡后，不要马上给宝宝搽痱子粉等粉类的爽身用品，因为这样容易使其与汗液混合，堵塞毛孔，导致出汗不畅。所以，洗澡后，务必要把宝贝身体擦拭干净，并在褶皱部位涂上适量爽身粉，使身体清爽干燥。
5应对夏季宝宝长痱子的食谱
冬瓜汤
材料：冬瓜60克。盐、味精各少许。
制法：l.将冬瓜用清水洗净去皮和瓤，并切成小块。
2.将切成小块的冬瓜放入锅内加入适量的水煮熟。
3.待汤温凉后即可食用。
特点：此汤味甘、淡，性微寒，能清热化痰，除烦止渴，利尿消肿，去除体内毒素。
贴心小语：少量多餐制。饿了就吃上几口，尽量等汤凉了再喝。
酸奶胡萝卜汤
材料：胡萝卜200克，洋葱l/3个，酸奶120毫升，橄榄油少许，盐少许，清水400毫升。
制法：l.洋葱洗净切丁备用;胡萝卜切片，放入打碎机中打碎;汤锅中加入清水煮沸。
2.将洋葱丁放入锅内翻炒至洋葱变软。再倒入搅碎的胡萝卜，略炒一下和洋葱一起倒入汤锅中煮沸;加入盐调味;食用时，加入酸奶搅拌即可。
特点：酸奶是夏季的理想营养食品它含有丰富的蛋白质、B族维生素和少量的钙，可有效提高人体的抵抗力。
贴心小语：
适合8个月以上的宝宝。
为您推荐的这几道宝宝长痱子的调养食谱，希望可以帮助到您。
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