黄斑变性为视网膜最重要的中心区域——黄斑部发生的退行性变。黄斑区是视锥细胞密集区，代谢旺盛、需氧量大，无视网膜中央动脉、静脉的分支，其血液供应依赖于脉络膜毛细血管的供血，代谢产物易在此处聚集。黄斑变性会造成哪些不适?看东西变形警惕黄斑变性?一起来看下。
1黄斑变性会造成哪些不适
1.初期：
患者眼睛的中心视力会有明显下降，但是眼底是完全正常的。由于这种特点，使患者经常被误诊为癔病或者弱视。
2.进行期：
在这个阶段，中心窝反光消失是最早的眼底改变，随后会在黄斑部深层出现灰黄色斑点，并且逐渐形成横椭圆形但是境界清楚的萎缩区，其外观很像被锤击过的青铜片。在病情进展中，黄色斑点会在萎缩区周围出现，且萎缩区会逐渐扩大，甚至侵及整个后极部。
3.晚期：
在黄斑病性晚期阶段，膜毛细血管已经损害，在晚期阶段过程中会有限于萎缩、硬化的脉络膜血管出现于黄斑部，还会有形态不规则的色素斑出现。在这个阶段，患者视力下降会更加严重，甚至会造成严重的视力障碍。
2看东西变形警惕黄斑变性
果让你在死亡、失明、失聪、行动障碍中选择最难以接受的一项，你会选择什么?近年发布的《老年黄斑变性白皮书》显示，72.5%的被调查者选择了失明， 而选择死亡的人群仅占32.7%。可见在大家心目中，失明比死亡更加恐惧。但随着年龄增加，人的眼睛慢慢老化，尤其黄斑变性越来越成为夺去中老年人光明的 “强盗”。
年龄相关性黄斑变性是一种老年人常见的眼病，病因尚不明确，可能与遗传、血管硬化、氧化损伤、慢性光损伤、炎症、代谢营养等有关。“黄斑”并不是人们 认为的“眼睛里的斑块或斑点”，而是眼底视网膜上一个正常的生理区域，可识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。一旦黄斑区发生病变，就会出 现视力下降、眼前黑影或视物变形等症状。
在中老年人易患的三大眼科疾病(白内障、青光眼、黄斑变性)中，黄斑变性的危害更大，堪称“视力杀手”。黄斑变性分为干性和湿性两种。干性病变是黄斑 随年龄增长而发生的老化，不会发生眼底出血及渗出，进展缓慢，危害相对较小;湿性病变是由于视网膜下有异常的血管生长，新生血管破裂出血，引起疤痕组织生 长，导致视力突然下降，会迅速、严重地影响患者的中心视力。据统计，我国50岁以上中老年人群黄斑变性的患病率高达15.5%，其中湿性占11.9%，若 未得到有效治疗，3年内进展为失明的患者比例可从19.7%提高至75.7%。
黄斑变性早期症状不明显，易与白内障等其他眼部疾病混淆。黄斑变性的主要症状为：看东西时中心有暗点，对色彩的敏感度下降;不能阅读，看书读报比较困难;视物变形，比如看到斑马线变弯、窗框是歪的等。其中，视物变形是其与白内障最大的区别，需要广大中老年人加以警惕。
黄斑变性重在预防，黄斑变性国际联盟建议55岁以上人群每年接受一次眼底检查。烟民和糖尿病、高血压、高胆固醇血症等慢性病群体是高危人群，50岁以后就 应定期检查;平时注意用眼卫生，不要长时间看电视、手机，每天定时做眼保健操;适度补充抗氧化剂，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，饮食上多吃绿叶 蔬菜、新鲜水果，可以起到预防作用。治疗上，黄斑变性不能通过手术摘除病变部位，即使做了手术，也只能恢复部分视力。早期一般通过补充维生素治疗，可将病 情进展延缓5%~10%;晚期可给予玻璃体腔注射抗血管生成药物治疗。
3黄斑变性怎么办好
1、光动力疗法：是将一种特异的光敏注射到病人的血液中，当苭物循环到视网膜时，用689nm激光照射激发光敏，从而破坏异常的新生血管，而对正常的视网膜组织没有损伤。所以被用于治疗老年性黄斑变性的CNV(CNV【译】：基因拷贝数变异。作为疾病的一项生物标志，染色体水平的缺失、扩增等变化已成为许多疾病研究的热点)，特别是中心凹下的CNV。该疗法是目前国际上方便、安全和有效的方法。
2、激光治疗：用激光所产生的热能，摧毁黄斑区的异常新生血管。激光光凝仅是为了封闭已经存在的新生血管，并不能阻止新的新生血管的形成，是一种对症治疗。同时，激光稍一过量，本身可以使脉络膜新生血管增生，且对附近的正常组织也产生损坏，视功能将受到大的影响，必须警惕。
3、中苭治疗：由于多种因素可导致黄斑变性，因此要注意避免造成黄斑区损伤的因素。一旦视力出现改变或视物变形，要及时到专科诊治，明确病因及诊治，保护好视功能。
4、经瞳温热疗法：此法是采用810nm波长的近红外激光，在视网膜上的辐射率为7.5W/cm2,穿透力强而屈光间质吸收少，使靶组织缓慢升温10℃左右。但低于传统激光光凝产生的局部温度，非特异性的作用于CNV，对周围正常组织损伤较小。治疗后，CNV内血栓形成以及发生部分或全部CNV 闭合，并促进出血和渗出的吸收，同时还相对保留一定的视功能。因此，TTT适合治疗各种CNV，包括隐匿性和典型性CNV。
4黄斑变性吃什么好
1，猪肝枸杞汤：
[原料]猪肝100～200 g，枸杞子50～100 g。
[制法]加水共煮。勿久煮，淡食，食肝饮汤。
[功效]补肝肾，益精血。
[眼法]佐餐食。
2，枸杞鸡蛋汤：
[原料]枸杞子15 g，鸡蛋2个，大枣6枚。
[制法]同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。
[功效]补肝明目。
[服法]佐餐食。
3，羊肝粥：
[原料]羊肝60 g，粳米1D0 g，葱3根。
[制法]将羊肝去膜切片，加切碎生葱，油锅炒片刻。另用粳米加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟即成。
[功效]补肝明日。
[服法]早、晚分服。
4，女贞桑椹煎：
[原料]女贞子12 g，桑椹15 g，制何首乌12 g，墨旱莲10 g，白糖适量。
[制法]上药加水适量，水煎，去渣取汁，可加入适量白糖。
[功效]滋补肝肾，养血明目。
[服法]3次分服。
5，八宝鸡汤：
[原料]党参10 g，茯苓10 g，炒白术10 g，炙甘草6 g，熟地黄15 g，白芍10 g，当归15 g，川芎7，5 g，猪肉250 g，母鸡肉750 g，杂骨250 g，生姜、食盐、葱适量。
[制法]用纱布袋将上8昧中药装好扎口，先用清水浸洗一下。将猪肉、母鸡肉洗净，杂骨洗净打碎。一同放入锅中，加水适量，用武火烧开，撤去浮洙，加入生姜和葱，用文火炖至鸡肉烂熟。捞出鸡肉和猪肉，切成条块，分装碗内，并掺人药汤，加盐少许即成。
[功效]补气养血。适用于气血两虚之老年黄斑变性。
[服法]佐餐食。
6，枸杞桃仁鸡丁：
[原料]枸杞子90 g，核桃仁150 g，嫩鸡肉600 g，盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉(均兑成汁)各适量。
[制法]将去皮后的核桃仁用温油炸透，兑人枸杞于即起锅沥油。锅烧热注入猪油少许，待油五成热时，投入鸡块快速滑透，倒入漏勺内沥油，锅再置火上，放50 g热油，入姜、葱、蒜片少许稍煸后，再投入鸡丁，接着倒人汁，速炒，随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成。
[功效]补气养血，滋肝益肾，明目健身。适用于气血两虚之老年黄斑变性。
[服法]佐餐食。
5哪些食物对黄斑病好
黄斑病的饮食保健
1、不吸烟不喝酒
2、饮食要合理，禁忌食用辛辣刺激的食物。
哪些食物对黄斑病好?
据美国国家卫生院的研究显示，适量补充抗氧化剂、维生素C、E、胡萝卜素及矿物质锌，可减少病情恶化的机会。研究也显示，类胡萝卜素中的叶黄素及玉米黄素，经长期食用后可进入视网膜黄斑部，保护内部的神经细胞免于受到病变伤害及退化。
枸杞子也富含玉米黄素，如果无法自天然食物中摄取;也可补充其他可能有预防作用的食品，如黄豆类食品及含抗氧化物质的水果及多种莓类及核果。总之，多吃深绿色蔬菜类，少吃高饱和脂肪酸及高胆固醇的红肉类，可降低中老年发生黄斑变性的机会。
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