甲状腺功能低减发病缓慢,症状不特异,常常被病人和家属忽视,不能早期诊断、早期治疗。甲减需要与肾病、贫血、特发性水肿、睡眠呼吸暂停综合征、肢端肥大症、忧郁症相鉴别。那么哪些运动可辅助治疗甲减呢?我们就看看关于甲减病人应该怎样运动的介绍吧。
1甲减患者日常怎么饮食呢
1、避免食用致甲状腺肿的食物:
卷心菜、大白菜、萝卜等蔬菜中均检测出含有致甲状腺肿的物质,因此甲减患者平时饮食上要避免食用此类食物 ,同时也应避免食用民间俗称的“发物”如小公鸡、老鹅等。
2、补充蛋白质,限制脂肪摄入:
甲减病人小肠粘膜更新速度慢,消化液分泌腺体受影响,酶活性下降,导致一般蛋白量下降,因此甲减患者应补 充蛋白质,利于病情恢复,同时甲减病人常有高脂血症,应限制脂肪饮食,同时也要限制富含胆固醇的饮食。
3、注意饮食清淡:
甲减患者由于粘液性水肿会导致手足肿胀,严重的全身均会出现水肿。过咸的食物会导致水钠潴留加重水肿情况 ,因此甲减患者饮食上宜清淡为主,少食腌制的咸菜。
2甲减病人应该怎样运动
甲减,是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。其病理特征是粘多糖等在组织和皮肤中堆积,严重者表现为粘液性水肿。患病率约百分之一,女性较多见。
甲减患者的运动量一定要适度。活动锻炼可以使经络通畅、气血流通,增强人体的抵抗力,尤其是对于身体有恙的人群来说。然而对于治疗甲减来说,要注意防止运动过于剧烈,过度运动不仅无益于甲减的康复,还可能诱发心脑血管疾病。
1、瑜伽运动
研究表明。每天通过一个小时的瑜伽练习,身体也会得到非常好的调理,在练习中,我们身体上多余的脂肪可以得到消耗,有助于减肥塑体,美化身体的线条,而 大量的出汗可以排除体内的毒素和湿气,通过练习也可以促进身体的血液循环以及新陈代谢,练习过后,使人有种气血畅通,精神焕发,平静、舒适的感受,因此十 分适合中老年甲减患者。
2、散步、太极拳
甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法,有利于增强甲减患者的抵抗力和产热量。可活动关节,有利气血经脉通畅,升提阳气防寒保暖,还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬等症状。同时动作轻柔,很适合中老年甲减患者。
适量运动不仅可以促进疾病的康复,还可以帮助人们有效的预防各种疾病的出现。但患病以后运动不应过于激烈,甲减患者要根据医生的指导,做些适量的运动。
3治愈甲减之后还会不会复发
患有甲减是一件让人头疼不已的事情,它不仅给患者的身心带来伤害还会伴随其他的并发症,可是为什么会出现甲减呢?认识该病的发病原因有利于我们治疗此病,下面小编就给大家介绍一下甲减发作的病因。
1、情志刺激:由于精神刺激,导致肝气郁结,肝郁致脾虚,则运化失常,内生湿痰。
2、外邪侵袭:多见风热毒邪,从口鼻入侵,毒邪结聚于颈前,则见咽部及颈前肿、痛;若过用寒凉之物,内伤阳气,虽颈部热毒祛除,疼痛消失,但可见发音低沉、怕冷,甚至浮肿等症。
3、饮食不当:由于饮食不当,损伤脾胃,中气不足,运化失常,饮食水谷不得运化,痰饮内生;痰湿壅盛,阻碍气机,损伤脾阳。脾为后天之本,脾阳虚弱,日久则肾火滋养,以致脾肾双亏,则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。
4、炎症:日常甲减的出现是怎么回事呢?相关专家介绍甲减的病因还和免疫反应或病毒感染等有关,属自身免疫性炎症引起,尤以桥本甲状腺炎隐袭而发病者较多。
5、手术创作或药物中毒:由于施行甲状腺切除手术或服用某些有毒药物,损伤人体正气,致使脏腑失养,机能衰退,可表现一系列虚损证候。
6、131碘用量过大:使甲状腺组织破坏过多,也可出现甲减。这种甲减的病因较为常见。
7、长期缺碘:使合成甲状腺激素的原料不足,因而甲状腺激素的生成减少。
4甲减能要孩子吗
甲减是和甲亢相反的疾病,但对我们带来的伤害都很大。很多适龄的女性都想知道,患有甲减能要孩子吗?或者是会不会对生育造成影响呢等。
甲减的全称为甲状腺功能减退症,与单纯性甲状腺肿不同,它并非缺碘引起,甲减疾病的病因可能与自身免疫有关。甲减有一定的风险性,孕妇患甲减生下来的孩子也可能患上先天性甲减,而且对孩子的智力发育有一定的影响。
甲减怀孕容易引起流产或死胎率较高,女性患者甲低时多为月经过多,过频,如不治疗,也可导致不孕。甲减时低体重儿、早产儿发生率增高,新生儿、围产儿死亡率增高甲亢是有一定遗传倾向的内分泌疾病。甲减患者生孩子是有一定风险的,甲减患者的后代的甲亢的机率比正常人群要大。甲减的病程较长,长期服用甲状腺类药物对胎儿会有不利的影响,如先天性甲亢。专家建议:治疗恢复后再考虑生育问题。从医学及优生优育角度分析,得甲减期间生育对母体和胎儿都相当不利。
为了您和孩子的健康还是等着甲减完全康复后再要小孩,患病后要尽早治疗不要延误治疗时间,毕竟甲减初期的治疗还是相比中后期容易治愈的。
5甲减的药物治疗
我们都知道,甲减是一种危害性较大的疾病,因此治疗对于患者是非常重要的,那么甲减的药物治疗是怎样的呢?一起来了解一下。
1.干燥甲状腺片
是用动物(主要是猪和牛甲状腺为原料,我国主要以猪的甲状腺为原料)的甲状腺焙干,碾磨成粉,压成制片。干燥甲状腺片只能经肠道吸收,效价不够稳定。
2.L型甲状腺素片(L-thyroxine,L-T4)
L-T4是人工合成的甲状腺制剂,效价稳定,有口服片剂和静脉注射两种,其钠盐可供静脉注射用,尤其适合粘液水肿性昏迷病人用,口服制剂吸收率50%~80%,在血浆内半寿期为7~8天,目前国内已能生产片剂。
3.三碘甲腺原氨酸 (Liothyronine-T3)
T3也是人工合成的甲状腺激素制剂,效价稳定,只有口服制剂,在血浆内的半寿期为24小时,一天剂量需要分次服用或者一次服用。由于心肌细胞T3受体较多,服药后病人的心血管对T3的作用太强,可诱发心绞痛、心肌梗塞和心力衰竭,对老年患者和心血管患者危险性较高,临床上很少应用。
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