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吃嘉宝果有什么好处_嘉宝果多少钱一斤_嘉宝果的营养价值

时间:2022-01-27 20:11:22

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吃嘉宝果有什么好处_嘉宝果多少钱一斤_嘉宝果的营养价值

嘉宝果又名拟爱神木,属桃金娘科,常绿灌木或灌丛,树高与树冠可达10~12公尺(米),老树达百年仍可生产,干光滑,表皮易脱落,叶对生,长卵形或长椭圆形,先端尖,全缘,新叶淡红色,四季常绿。 一眼望去一片紫黑色的果实,极为壮观。那么吃嘉宝果有什么好处,我们一起来学习一下。

1嘉宝果多少钱一斤

嘉宝果是我们并不常见的水果,这是为啥呢?原来人家只生长在亚热带和热带地区,所以我国大多数地区都是没有这种水果的,物以稀为贵,嘉宝果的价格自然就高了,一般一斤的价格可以达到百元以上,随着需求的增大,价格还会上升,甚至有些方买到4、5百元一斤,看来的确不是我们一般人可以吃得起的水果!

嘉宝果的价格贵与产地是有很大关系的,巴西是嘉宝果的故乡,而我们吃的嘉宝果有些是从台湾进口的,由于嘉宝果对环境的要求是很高的,需要足够湿润的土壤,对温度和阳光条件都有较高的要求,所以我们国内很多嘉宝果树都只是观赏性的,并不能结果。就算在台湾地区,嘉宝果每年也只能结果两次,这与巴西一年结4、5次果实是相距甚远的。再加上嘉宝果采摘需要的人力也很多,这种果子需要人工一颗一颗地采摘,的确是一个庞大的工程,正是由于上述这些原因,让嘉宝果成为一种土豪水果,对于我们大多数人来说,想尝尝嘉宝果还是一件比较奢侈的事情呢。

2吃嘉宝果有什么好处

1、嘉宝果能帮助我们预防心血管疾病,改善身体的活力,让你更加年轻。

2、嘉宝果丰富的维生素还能增强身体的抵抗力,减少疾病对身体的伤害。

3、嘉宝果能让你的皮肤更加光鲜亮丽,吃出嫩滑的好肤质。

4、嘉宝果在治疗阳痿早泄和不孕不育方面也是有一定功效的,正在备孕期的人群吃一些嘉宝果是很有益处的。

5、嘉宝果中所含的B族维生素是我们身体十分重要的营养素,能够维护神经系统的正常功能,对于风湿及类风湿等疾病是有好处的,适合患有风湿病的患者食用。

3嘉宝果的营养价值

既然嘉宝果是一种美味的热带水果,那么它有些什么营养价值呢?吃嘉宝果能给我们的身体带来哪些好处?

首先还是让我们来看看嘉宝果的营养成分吧,以100克嘉宝果为例,其中含热量45.7Ka、水87.1g、蛋白质0.1lg、脂肪0.01g、碳水化合物12.58g、纤维0.08g、钙6.3mg、磷9.2mg、铁0.49rag、B族维生素0.02rag、烟酸0.21rrg、维生素C 22.7mg,果然嘉宝果是不会令人失望的,良好的生长环境让它的营养成分不甘落后,超过不少水果,这些营养元素都是我们身体所需的物质,对我们是很有益的。

除了营养成分比较丰厚以外,嘉宝果还能帮助我们预防心血管疾病,改善身体的活力,让你更加年轻,同时,嘉宝果丰富的维生素还能增强身体的抵抗力,减少疾病对身体的伤害,嘉宝果更有一个功效对女性很好哦,它能让你的皮肤更加光鲜亮丽,吃出嫩滑的好肤质。

4嘉宝果的适用人群

嘉宝果是一种营养极为丰富的保健食品,果肉富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上人体所需的营养成份。单果重10-12g,最大18g,椭圆形,紫红色,光洁滑亮,艳丽非常,果肉细密,硬软适中,汁多,籽少,可食率达96%以上,含可溶性固形物22.83%,浓甜,含糖18%以上,酸度适中,含酸0.62%,香气浓郁,具浓厚的野果风味,因此一般人均可食用。

嘉宝果尤其适用于患肾炎、阳痿早泄、不孕不育症、尿路感染、高血压、冠心病、风湿及类风湿等疾病的病者,嘉宝果还能预防心血管疾病,增强抵抗力,尤其对女性的活力年轻、皮肤亮丽有着显著促进作用。

5嘉宝果的正确吃法

成熟果其果肉呈多汁半透明,全熟时甘甜无比,口感独特,味似山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种风味,食用入口后口感将经历4种不同之独特口味。新鲜嘉宝果除了可以生吃以外,还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒,果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。

目前,台湾已研究生产出:风味极佳的嘉宝果酒,嘉宝果SO、嘉宝果红酒、嘉宝果露、嘉宝果醋、嘉宝果料理、嘉宝果果汁、嘉宝果香皂、嘉宝果酱等养生及保养产品。蒸酒后的嘉宝果酒渣,干燥后还可加工成嘉宝果粗纤维饼干,不但嘉宝果一点都未浪费,而且其营养成份极高,很受顾客欢迎。嘉宝果还可以做成果冻、蜜饯等。在台湾推出的嘉宝果冰淇淋,是夏日养生消署的热销产品,这一产品的推出,更让人们对嘉宝果更加不敢小看。

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