泡脚是一种非常好的保健养生方式,关键是泡脚能够缓解疼痛,平时脚部受伤或者是劳累的时候,适当的泡脚具有不错的改善效果,而痛风发作时,疼痛是最大的特点,患者就希望通过这种方式进行缓解,那么痛风发作时可以泡脚吗?我们来详细看看吧。
1痛风可以泡脚吗
痛风是由于尿酸过多引起的,过多的尿酸在关节组织等处沉积,从而引起的炎症反应。而热水泡脚会加重病变部位充血、水肿,非但不能止痛,有时反使疼痛加重。
此外,痛风发作期,针灸、理疗及按摩也会使得病情加重,不宜采用;同时,局部不宜贴伤湿止痛膏、麝香追风膏,或涂搽风湿油、正骨水之类。痛风发作期安全的处理方法是卧床休息,尽量避免运动,抬高患肢,并立即采取相应的治疗措施。如果想在合适的时间泡脚,最好加中药泡,其效果会更好。
泡脚方式:取桂枝,麻黄、羌活、独活,红花、细辛、艾叶。上方水煎取汁,再适当兑人热水或放在火上加温,边洗边搓,水最好漫到踝关节以上,每天一次,大概是在半小时左右,最好是在晚上泡脚。根基自己的病情,有中医师的指导处方将更佳。
泡脚能很好的缓解病情,但要想根治痛风还必须使用专业的治疗方法。对于痛风的治疗,很多患者面对如此多的治疗方法,而不知道高如何去治疗是好,一旦治疗不当,很容易导致恶心循环的结果,使得用药量越来越大,而效果是越来越差。
痛风发作到时候,不建议患者泡脚,不但不能缓解疼痛,而且还有可能加重病情,建议患者尝试其他健康的方法。痛风是顽固性病症,而且属于慢性病,患者在进行治疗的时候,尽量采取科学的技术,在医生的指导下接受治疗,争取获得最好的效果。
2引起痛风的原因
1、遗传
痛风发病与遗传有关,但明确属于遗传性疾病者罕见,仅占1%~2%。例如自毁容貌综合征和糖原积累病I型等。常见的遗传类型是X连锁隐性遗传、常染色体隐性遗传和多基因遗传等,其中极大多数属多基因遗传。
2、肥胖
肥胖也是痛风最常见的致病因素。痛风常被称为“富贵病严,好发于40岁以上的较为肥胖的中年男性,尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人。且常并发高血脂(高甘油三酯)、高血压病等。因此就痛风的发病来说,肥胖的人高于瘦人,营养过剩高于营养一般的人,中老年人高于年轻人。
3、生活无规律
有些年轻人生活毫无规律,常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式,都会打乱人体“生物钟”的节律,代谢失常,加重体质酸性化,成为痛风“青睐”的对象。
痛风患者除需注意饮食,平时还可以多喝御哝降酸搽,有助于体内尿酸的排出,控制和降低体内尿酸水平,对减少痛风发作有很好的帮助。
3风湿和痛风有什么区别
1、定义不同
风湿病泛指影响骨骼、关节、肌肉及其周围软组织,如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病,其中多数为自身免疫性疾病。
痛风是指因尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。
2、病因不同
风湿病主要与免疫反应有关,其它因素还有感染、遗传、内分泌、环境等。
痛风最直接的原因是由体内一种作嘌呤的物质代谢紊乱所引起的,其发病原因与性别、饮食习惯、遗传均有关系。
3、症状不同
风湿病所导致的关节痛主要是膝关节、肩关节、腰等大关节疼痛,与天气变化联系明显。临床检验表现为风湿指标偏高,血沉高。
痛风的关节疼痛更剧烈,且多在半夜或是清晨突然发作。最开始一般是一只脚的大脚趾出现这种状况,与气候没有太大的联系。临床检验表现为血尿酸浓度高。
4、易发人群不同
风湿病的发病人群主要有产后妇女、过劳人群、老年人。性别主要以女性居多。工作和生活环境阴暗、潮湿或温差太大,受风,受凉及有过雨淋的人,患病率高达60%。
痛风的多发群体为中年男性、肥胖者、高嘌呤食物多摄入者、酗酒者、多应酬者等。
5、预后不同
风湿病包含的病种较多,发病机制较为模糊,所以不同症状风湿预后情况都有所差别。但是大部分风湿病需要长期的用药控制病情。
痛风的病因和发病机制较为清楚,预防和治疗效果显著,因此预后相对良好。如果及早诊断并进行规范治疗,大多数痛风患者可正常工作生活。
4治疗痛风的偏方
1、栀子蛋清外敷治痛风
栀子25克,鸡蛋清1个,用高度烧酒调成糊状,敷在痛处,外面用纱布包好,每日换一次,一般2至3天即可见效,无任何副效用。敷药后局部皮肤有可能变黑,但无疼痒,不破溃。以上剂量可敷一个痛处,如痛苦部位多,可酌增剂量。敷药时期,少吃海鲜以及啤酒。
2、金钱草车前草茶治痛风
将金钱草、车前草的干品(药铺有售)各15克,每天早上加水煮沸后代茶饮。痛风病会逐渐减缓,直至痊愈。金钱草与车前草历来是利尿、排石的经常使用药物,可促进尿酸排泻,按捺以及清除尿酸盐结晶,从而达到疗治痛风的目的,对早期痛风患者有效。
3、薯蓣薤白粥治痛风
生怀山药100克,薤白10克,粳米50克,清半夏30克,黄芪30克,白糖适量,每日1剂。先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。功能:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
4、艾叶苦瓜治痛风
将苦瓜切成片放盘子里面摆放整齐,上面用适量艾叶覆盖,上锅蒸3-5分钟,取出,晾凉,喝盘子里面的水。每日三次,对痛风发病期止痛有一定作用。也可以长期食用,预防复发。
5、辣椒外敷治痛风
把辣椒切成条状,贴在患处,24小时换一次,连贴几次,疼痛感可消失。
5痛风病人不能吃的六类食物
1、莴苣
据分析,莴苣中也含一定量的嘌呤,所以痛风病人也不宜多吃。
2、蔬菜类
芦笋、紫菜、绿色花椰菜也含有不少的嘌呤,所以痛风患者还也不要吃这些蔬菜,其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。
3、胡椒
胡椒属辛辣刺激性食品,痛风病人,尤其是在痛风病发作期,关节局部红肿热痛,状如热痹,若食胡椒,助热动火,势必加剧病情,故切勿食之。
4、豆制品
由于豆制品中嘌呤含量较多,所以,对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的患者,不宜多吃豆制品,以免诱发或加重病情。
5、桂皮
即中药肉桂。性大热,味大辛,有“小毒”,为常用的芳香调味品。但多食久食,有助热上火、动血伤阴之弊。尤其是在痛风急性发作期,更不可服食辛热助火的肉桂,若食之,势必加重病情,增剧疼痛。
6、菇类
大部分的菇类都属含普林食材,金针菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鲍菇含普林为318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴头菇含普林有397毫克、柳松菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高达732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的普林量。所以痛风患者好也不要吃。
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