一旦某人被诊断为慢性肾炎患者，就要及时的选择相应的治疗，治疗不光是医生的事情，也是患者自身的事情，患者自身在日常生活中就要积累自我保健的常识，这样才能够更快的得以恢复身体健康，也能够身心俱受益。那么，老年慢性肾炎患者在日常要注意哪些呢?下面就来为大家介绍一下。
1引发肾炎的生活坏习惯
不良饮食。吃海鲜喝啤酒、吃大量的高蛋白饮食等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。此外，如果饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。因而一定要清淡饮食，多喝水。
受凉怕冷。很多人喜欢一年四季露着小蛮腰，一点不注意腰部保暖，还有人一到夏天使劲喝冰镇饮料吃冷饮，这些都会让肾受凉。过凉的环境刺激会影响肾脏的血液循环，循环不好，就容易膨胀，一些血管就容易破裂，从而尿中有血。肾小球里头供血也会出现问题，肾小球就会萎缩或者钙化，蛋白无法代谢，也就是我们常提到的出现蛋白尿与血尿的肾炎。
长期熬夜。中医角度来说，熬夜会损伤神经，因而一些网虫或电脑族喜欢长期熬夜、工作压力大，爱喝浓茶和咖啡，肾脏很容易出问题。所以一定要注意休息，如果出现一些症状如眼睛颜面浮肿、身体乏力、长期贫血、腰痛等，及早就医检查。
经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
2老年慢性肾炎患者在日常要注意哪些
1、熟悉自己的病情，掌握治疗的关键有些病人出现的肾炎，长期大量蛋白从肾排出，增加肾脏的负担，引起肾小球的过度滤过，促进肾小球硬化，这时的治疗关键是要减少尿蛋白的排出。而病人未了解这一点的重要性，为了怕激素的副作用而拒绝治疗，又道听途说地找些利尿药，以图消肿，却欲速不达，因为他抓错了治疗的方向。
又有人表现隐匿性肾炎，为了快些消除尿蛋白(+)，接受了大量激素治疗，还有雷公藤、环胞素A等应有尽有，病情不仅无好转，还带来了肝损害。所以，病者必须了解自己的病情，配合医生，针对治疗的关键问题，逐步解决，有助缓解病情。
2、关心自己的病情变化，控制加重肾脏负担的因素肾病者常有高血压，而高血压就是加重肾脏负担的因素，应定期测定血压和肾功能，发现血压升高，及时服药，并有恒心，控制血压在正常范围。
3、合理安排饮食对于慢性肾炎患者来说，饮食治疗是十分重要的，因为暴食会增加肾脏的负担，长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，因此要限制蛋白的进食量。
4、注意卫生，预防感染。肾炎病者发生呼吸道感染或胃肠炎时，尿蛋白或血尿常有加剧，有时还促使肾功能下降，所以要注意预防为主。例如容易发生呼吸道感染的人。凡是进食后，都要用清水把口腔，特别是咽部漱洗干净。避免食物碎渣匿藏，增加细菌感染的机会。如果常发生腹泻，应找寻原因，平时忌吃生冷食物和有可能引起肠道过敏的食物。
5、生活要有规律，避免过度疲劳为保持良好的体质，生活要有规律，不过快的生活节奏。应作适当的运动，运动量以出微汗为适度，不参加过剧的运动(长时间、出大汗的运动不宜)，但亦不要经常以卧床作消遣，肾功能正常和肾功能不全代偿期的人，都应参加正常的工作。生活中亦要注意避免受寒和受湿。
6、保护肾脏，忌用肾毒性药物肾炎者因其他身体不适就诊时，应把肾炎史告诉医生，以免接受肾毒性药物的治疗。平时避免服用四环素，少用解热镇痛剂，慎用氨基糖甙类抗生素(以注射用庆大霉素、链霉素为代表)。
7、解除心理障碍，正确对待疾病有的人把一分病症变成十分对待，思想顾虑重重，忧心忡忡度日，影响生活质量，也干扰了治疗，不利病情恢复，也打击了机体的抗病能力。所以，无论病情轻重，都应以乐观的态度正确对待疾病。
3慢性肾炎患者的在饮食方面注意事项
禁止喝咖啡。患者如果在白天喝很多咖啡的话，那会造成神经上的兴奋，晚上睡眠质量不好，也许还会失眠，有些患者长期晚上睡不好那会让肾炎的病情加重，而且对身体也是不好的。即使是肾炎没有发病的情况下，也是不能喝咖啡，因为有可能就会让肾炎二次发作。
许多慢性肾炎患者会有肾贫血的情况，咖啡喝太多就会控制患者身体对于铁元素的吸收，那样就会让肾贫血的病情加重，慢性肾炎到后面也许就会变成尿毒症，对尿毒症的患者来说，也是非常的不好的，可能会导致肾衰竭，会威胁到患者生命。
肾脏相当于过滤血液的工具，如果肾脏发生了问题，就会对患者身体有很大的威胁，很多肾炎的患者在早期是没有特别的症状，有的患者就会出现负重血尿，所以在生活中应该时常注意自己身体的检查，每年定期去医院进行检查，这样就可以让自己对自己的身体也会有个全面了解。
特别是六十岁以上的老年人要更加注意自己的身体情况，这个年纪是身体健康逐渐减退的时候。慢性肾炎患者在饮食方面一定要以清淡为主，为了预防三高要尽量少吃多做运动。
食物以低蛋白为主，这个是慢性肾炎患者的一个饮食需求，但是很多人对于低蛋白就会有一个错误的想法，认为素食就是低蛋白，肉类中就含有很高的蛋白质，在生活中尽量吃素不吃肉，其实这是一个错误的观念，素食中有的食物蛋白质含量也很高。
比如说豆制品，肉类中并不是所有的蛋白质含量都很高，所以一定要具体的了解食物蛋白质的高低，饮食还是要以荤素搭配为主。不能吃太素也不能吃太肉，只要尽量维持低蛋白摄入，日常生活中注意平衡营养就好了。
肾病患者一定要注意少吃有盐的食品，因为盐分于肾脏是很不利的，但是少吃不是不能吃盐，身体中盐分还是要有的，禁止吃盐会造成身体低血钠，低血压等，一定要控制日常盐分的量，但是还是要吃的。
很多人认为肾脏一定靠喝汤才可以增加营养于是每天都要喝各种大补的汤，其实这是错误的想法，喝汤会让慢性肾炎发作，营养过剩也对于身体没什么好处，一定要注意营养均衡就好不要大吃大补。
4慢性肾炎的检查项目有哪些
一、尿常规 尿比重偏低，多在1.020以下，疾病晚期常固定在1.010。尿蛋白微量~+++不等。尿中常有红细胞及管型(颗粒管型、透明管型)。急性发作期有明显血尿或肉眼血尿。
二、血液检查 常有轻、中度正色素性贫血，红细胞及血红蛋白成比例下降，血沉增快，可有低蛋白血症，一般血清电解质无明显异常。
三、肾功能检查 肾小球滤过率、内生肌酐清除率降低，血尿素氮及肌酐升高，肾功能分期多属代偿期或失代偿期，酚红排泄试验及尿浓缩稀释功能均减退。
5慢性肾炎患者的食疗方
1.鲫鱼1条，约重250克，剖腹去内脏洗净，装入大蒜末10克，外包干净白纸，用水湿透，放入谷糠内烧熟。鱼蒜全食，有条件者每日1条。适用于慢性肾炎及营养不良性水肿。
2.糯米、芡实各30克，白果10枚(去壳)，煮粥。每日服1次，10日为一疗程。此粥具有健脾补肾、固涩敛精之效。
3.猪肾1个，党参、黄芪、芡实各20克。将猪肾剖开，去筋膜洗净，与药共煮汤食用。此方适用于慢性肾炎恢复期及脾肾气虚患者。
4.青头雄鸭1只，粳米适量，葱白3茎。将青头鸭肉切细煮至极烂，再加米、葱白煮粥，或用鸭汤煮粥，温热食，5～7日为一疗程。此方具有补益脾胃、利水消肿功效。适用于一切水肿病人。
5.粳米50～100克，商陆5克。先将商陆用水煎汁，去渣，然后加入粳米煮粥。每日或隔日1次。适用于慢性肾炎水肿、肝硬变腹水。
6.鲜蚕豆或水发干蚕豆250克，瘦牛肉500克，盐少许。
将牛肉切块与蚕豆、盐同放砂锅内，煨炖熟烂即可食用，每日2次，随量食。
7.葫芦皮，冬瓜皮、西瓜皮各30克，红枣10克，同放锅内加水约400毫升，煎至约150毫升，去渣即成。饮汤，每日1剂，至浮肿消退为止。
8.活鲫鱼1～2条，大米50克，灯芯花5～8根。将上3味加水适量，煮成稀粥食用。每日1剂，适用于慢性肾炎、肾盂肾炎。
9.鲜茅根200克，大米200克。先将茅根洗净，加水适量，煎煮半小时，捞去药渣，再加淘洗的大米，继续煮成粥。分顿1日内食用。
10.鲜羊奶每晨空腹服250～500毫升，连服1个月。
11.带衣花生米、红枣各60克，文火煎煮汤。食花生米、红枣，饮汤，连续服用。
12.桑椹30克，生苡仁20克，葡萄干20克，同大米适量煮粥，分2次服食。
13.花生米120克，蚕豆250克，同入砂锅内加水3碗微火煮，待水呈棕红色时，加适量红糖服食。每日分2次服。
14.冬瓜500克，鲤鱼250克，加水适量清炖，饮汤，吃冬瓜、鱼肉。每日分2次服。
如果觉得《老年慢性肾炎患者在日常要注意哪些_引发肾炎的生活坏习惯》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
