什么是心肌缺血，就是心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作了。身体出现胸闷、心悸、气短，出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等，饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷者，夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立才能缓解的症状。
1心肌缺血到底是怎么引起的
心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心脏的供血不是一成不变的，而是始终存在着波动，但这种波动经过机体自身调节，促使血液供需相对恒定，保证心脏正常工作。如果任何一种原因引起心肌缺血，经机体调节不能满足心脏工作需要，这就构成了真正意义上的心肌缺血。
血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞，可直接导致心脏供血减少;心瓣膜病、血粘度变化、心肌本身病变也会使心脏供血减少。还有一种情况，心脏供血没有减少，但心脏氧需求量增加了，这是一种相对心肌缺血。给心脏供血的血管叫冠状动脉，开口在升主动脉内。
心肌缺血是不是冠心病
临床显示：引起心肌缺血最主要、最常见的病因，是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”。
心肌缺血是不是冠心病?冠心病全称为冠状动脉硬化性心脏病，也叫缺血性心脏病。顾名思义，即营养心脏的冠状动脉血管壁上有一个动脉粥样斑块，斑块使管腔变得狭窄，造成了心肌缺血，表现为心绞痛、心律失常、急性心肌梗死、心脏骤停(或称心源性猝死)。不过，冠心病是心肌缺血的主要原因，并不是惟一原因，其他疾病也可引起心肌缺血。
心肌缺血是不是冠心病?诊断冠心病的方法有哪些：
当您出现胸闷、心前区不适症状，心电图提示心肌缺血时，您可以用两个简单的方法先做一下自查。
①当休息时出现胸闷症状时，可用散步、洗衣等增加耗氧量的活动观察一下，看症状是减轻还是加重。如活动后症状明显减轻或消失，多考虑为精神因素引起。
②立即含服硝酸甘油。如症状没有在3～5分钟内立即缓解，表明胸闷症状与冠心病心绞痛的关系不大。
不过，由于冠心病分为有典型症状、没有典型症状两大类。没有典型症状的患者，感觉只是胃部不适，恶心，或者是牙痛、颈椎痛等，极容易被漏诊、误诊，甚至可能因急性心肌梗死的发作造成猝死。所以，当您怀疑患有冠心病时，还是要到医院，做必要的检查。
2心肌缺血需要怎么补
心肌缺血容易引起冠状动脉的供血不足，引起心肌功能下降，心肌细胞自身损伤。患者会出现体力活动耐受力下降，爬楼梯及长时间的走路都会有一定的困难。心肌缺血还容易引起冠状动脉硬化，发生心肌梗死，心绞痛等。心肌缺血主要不是通过食补来缓解或是治疗。主要要降低血脂，改善冠状动脉血液循环。建议平时要清淡饮食，降低高血压的发生可能性。可是适当做一些运动，活动活动肢体，也是锻炼全身血液循环的方法。
心肌缺血的疾病是不能够被彻底治愈好的，希望你能够有所心理准备，但是如果你进行积极治疗的话，对于疾病的病情还是会有所缓解的，因此建议你可以长期地服用，复方丹参片来进行疾病的治疗和缓解，同时应该少吃一些含量比较高的胆固醇食物，尤其是一些瘦肉和鸡蛋类的物品，多吃一些新鲜水果蔬菜，同时你要保持自己生活规律的正常，并且要避免自己的情绪过于的紧张和不要太过于激动。
孕妇出现心肌缺血，不是很严重的话最好不吃药，尤其是西药，因为这会对宝宝造成一定的影响。可以在平时的饮食上加以调理，比如可以多吃一些动物的肝肾，多吃一些鱼类，用来补血，补气。平时也要注意多休息，不要过度的劳累，要有充足的睡眠，情绪要保持稳定，不要大喜大悲。如果病情比较严重，需要吃药，可以用中药进行调理。无论是吃中药还是西药一定要遵医嘱，把对宝宝的伤害降到最低。
3心肌缺血日常调理五要素
1、动静适宜。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量，时间不宜太长，以减少心脏负荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血发作。
2、防暑降温。在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，防止因周围血管扩张、血容量不足而使得冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。
3、起居有序。由于暑热，晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床，中午要适当休息，以补充睡眠不足。
4、调整用药。心肌缺血的日常调理应在专科医生的指导下，对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整，或加大某种药物的剂量，或增加某种药物。
5、饮食清淡。夏季人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高。
4心肌缺血患者的饮食注意
控制脂肪摄入的质与量
许多研究证明，长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大，应适当加以控制。
提供丰富的维生素
维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用;还能改善冠状循环，保护血管壁。
保证必需的无机盐及微量元素供给
碘能抑制胆固醇被肠道吸收，降低胆固醇在血管壁上的沉着，故能减缓或阻止动脉粥样硬化的发展，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品，可降低冠心病发病率。膳食中钙、镁、钾、钠、铜、铬等也同心肌缺血发病有关。
控制食糖摄入
这是心肌缺血患者的食疗注意事项中很重要的一项，碳水化合物是机体热能的主要来源，碳水化合物摄入过多，可造成热量入超，在体内同样可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。
禁饮烈性酒
酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。
适当增加膳食纤维摄入
膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇的体内生成，故能降低血胆固醇。故在防治心肌缺血的膳食中，应有充足的膳食纤维。
5心肌缺血患者怀孕了怎么办
1本来和老公都是很想要孩子的，但是听了医生的一番话之后，我们还是觉得为了孩子好，不要到时候连累了孩子也别搞垮了自己，所以打算以后再要孩子了。医生告诉我们说，如果怀了孕，在这个怀孕的特殊时期，孕妇的体重跟食量都会大大增加，这样子会加重心脏的负担，加速心衰的形成。
2另外，患有心肌缺血患者的孕妇在生孩子的过程中风险也会加大，因为顺产的时候疼痛感也会加重心脏的负担，而且生孩子需要用力，而我们心肌缺血患者的就避讳的就是太过于用力。
3当然这是对于想要顺产的孕妇来说，如果向要选择剖腹产，对于心肌缺血换则也会增加手术风险，但是一般情况下只要在妊娠期间多向医生咨询一些预防或者应急的措施，再经过合理的锻炼，心肌缺血患者想要怀孕也不是不可以的，只是相对与正常孕妇来说风险会比较大而已。 所以我和我老公最后一致决定，孩子还是晚点要，免得母子生命都有风险。
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