研究表明：三个坏习惯，或会导致孩子大脑变笨，父母可别视而不见
中国有句古话“三岁看大，七岁看老”，一个人的品质和性格在幼儿时期就已经形成了，长大后很难再改变。
所以培养孩子要从幼儿抓起，等到孩子青春期或者高中、大学再去管教，家长再费心费力，也不一定会有效果。
而在孩子心智尚未成熟的时候，最好的教育方法就是培养孩子的好习惯，通过习惯的培养，将行为内化为孩子的品质。儿童大脑功能的可塑性比较大，不但容易接受新事物，而且容易形成习惯。
好的习惯会影响孩子的一生，而坏的习惯，同样也会影响孩子的一生。以下这三个坏习惯，会导致孩子大脑变笨。如果你家孩子也有，父母可别视而不见。
这三个坏习惯，或会导致孩子大脑变笨！
第一个坏习惯：吃糖
孩子的健康牵动着全家人的心，而想要孩子能够从小健康快乐的成长，孩子的日常饮食肯定是要多注意的。
很多孩子喜欢吃糖,凡是甜味的食物孩子们就会爱不释手，像是糖果,面包,蛋糕等，但是孩子如果糖分摄入太多,对身体健康会有负面影响的。
所以如果父母看到孩子吃了太多的糖，千万不要当做没看见，要及时的控制孩子吃糖的量。
加拿大在6月做过一项研究发现，针对婴幼儿的食品，有一半的都属于含糖过多。这项研究中，把其中的糖分的热量含量占了食物总热量的20%的食物归类为糖分过多。
糖虽然是人体不可缺少的一部分，但过度吃糖对大脑有裨益，直接影响脑的工作，让大脑失去原有的灵活度，所以说会导致孩子变笨，如果孩子在生活中吃过多的糖分，就会导致身体各种健康出现问题。
第二个坏习惯：常看电视或手机
国家卫健委发布的儿童青少年近视防控健康教育核心信息指出：
“6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。非学习目的使用电子产品单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。”
对孩子来说，沉迷于手机不是一件好事。现在一些孩子整天手机不离手的行为，更是让父母头痛不已，一位母亲这样说：
“孩子玩游戏，我打过他，藏过他的手机；也和他好好说过这个问题，孩子还是执迷不悟，现在真的是一点办法都没有了……”
有心理学家研究调查发现，过度接触电子产品，会对孩子的大脑造成些刺激，导致注意力不集中，学习能力低下，还容易情绪冲动。
长时间玩手机伤害孩子视力这是众所周知的，严重的会导致孩子失明或伤害稚嫩的颈椎。
除了对身体的伤害，另外长期沉迷手机孩子的精神会更加低迷，对运动和社交表现出排斥和消极态度，影响孩子身心健康。
因而，微波对人体眼睛的伤害最大。长期玩手机还可能导致孩子手指发育畸形;低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。
遇到这种情况，家长可以和孩子约定好时间，让孩子适当玩一会儿，孩子如果一定要玩，父母就用孩子感兴趣的其他东西转移孩子的注意力。或者可以多培养孩子的兴趣爱好。阅读、运动、画画都是不错的选择。
第三个坏习惯：熬夜
现在也有一些家庭，因为爸妈经常熬夜，带着孩子也会有熬夜的习惯。
而且现在孩子们玩这些手机、平板比较着迷，有的时候玩游戏或者看动画片不愿意睡觉。有的时候抢过来手机，还要哄很久才能睡着，所以孩子熬夜的情况也就越来越多。
熬夜的一个非常关键的危害就是影响孩子发育，容易让孩子长不高。孩子在晚上的时候是分泌生长激素最高的时候，这个时候孩子如果没有休息，就会影响生长激素的分泌。
熬夜也会影响孩子的内分泌失调，容易有一些情绪。在孩子成长发育的关键时期，如果这个时候熬夜，也会对孩子的视力有影响，可能小小年纪就近视眼，需要戴眼镜了。
所以，为了孩子的健康着想，家长们一定要以身作则，早点睡觉，改掉熬夜的习惯。
同时我们也可以给孩子准备一些行为习惯的养成绘本，3～6岁是培养孩子习惯的最佳时期，绘本故事是父母另一种教育孩子的方式，效果会事倍功半哦。
选择一本好的绘本，不仅可以让孩子爱上阅读，还可以在不知不觉中培养孩子好的行为习惯。
我从孩子1周岁开始一直坚持到现在3周岁，每一个阶段我都会给他买不同的绘本，帮助他养成良好的行为习惯。
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这一套共有10册，在3岁前，父母可以读给孩子听，当做睡前故事书。
在3-7岁可以当做行为习惯养成的教育绘本，帮助孩子更好的管理情绪，养成良好的行为习惯。
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孩子在阅读时把自己带入到主人公小松鼠身上，潜移默化中就影响了孩子的行为习惯，培养出健全而有魅力的品格，搭建好通向社会的桥梁。
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