糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 方便面吃法多种多样 但这五种健康美味的吃法你们试过吗?

方便面吃法多种多样 但这五种健康美味的吃法你们试过吗?

时间:2024-03-06 21:44:49

相关推荐

方便面吃法多种多样 但这五种健康美味的吃法你们试过吗?

在我们的生活中方便面吃法多种多样,那么怎么样吃方便面更加健康更加美味呢?今天给大家介绍5种方便面的新吃法,健康又美味哦,喜欢的朋友关注一下哦

(1)时蔬炒方便面

原料:方便面、圆白菜、胡萝卜、姜,植物油

做法:

1.将圆白菜、胡萝卜、姜切末。

2.锅热植物油,爆香姜末

3.放入胡萝卜翻炒片刻。

4.再放入圆白菜丝翻炒。

5.加入泡面与水煮开。

6.放入调料粉。可以依据个人口味再添加一些醋和生抽。

7.把多余的水炒干

8.滴入香油,味精即可

(2)番茄生菜方便面

材料:方便面,番茄,生菜,花生油,姜片,盐少许

做法:

1.番茄切丁,生菜洗净。锅里热植物油,加姜炝锅。

2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂。

3.倒入水。(煮面,可多放一些)煮开

4.锅里放入面饼和调料拌匀。煮熟。然后放入生菜,盐,味精,醋和香油,即可。

(3)什锦辣炒方便面

材料:方便面、 芹菜、胡萝卜、西红柿、植物油、盐、郫县豆瓣酱

具体做法:

1.芹菜、胡萝卜切丝,西红柿切丁

2.准备方便面一包,锅沸,放入方便面煮至半熟刚好能够散开就可以了

3.煮至半熟的方便面捞出沥干放入碗中,加入橄榄油拌匀

4.锅中放入植物油,放入郫县豆瓣酱炒香

5.放胡萝卜,芹菜,西红柿炒

6.放入方便面,翻炒均匀即可

(4)菠菜方便面

主料:方便面、花生米 、菠菜、杏鲍菇、植物油、盐、辣酱

1、将熟的花生米备好,杏鲍菇切丝,菠菜切段,植物油烧热,炒香辣酱,加少许盐

2、锅内倒入水,菠菜,杏鲍菇煮熟,放入方便面煮熟

3,花生碎放入,加味精即可

(5)菌菇方便面

材 料:

杏鲍菇,香菇,海鲜菇,草菇,口蘑,生姜、胡椒粉,盐,方便面

步 骤:

1、各种菌菇切自己喜欢的大小

2、姜切丝

4、放菌菇拌炒

5、炒至菌菇软熟兑入适量清水

6、大火烧开

7、调入胡椒粉、适量盐

8、放方便面煮熟即可

以上是五种方便面的健康吃法哦,健康又美味哦,喜欢的朋友赶紧学习吧!喜欢美食的朋友欢迎在下方留言讨论交流哦!

如果觉得《方便面吃法多种多样 但这五种健康美味的吃法你们试过吗?》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。