高考在即,怎么合理安排每天的时间各位学子都清楚吗?这个时期的学习安排非常重要,我们来看看北京大学李江涛分享的关于时间分配的问题。
关于时间分配的问题,很多人以为说我在整个高中学习的过程中又累,又觉得时间不够,原因就在于你没有很好的安排你的时间。所以说合理安排时间就等于节约时间。你可以把你的所有的时间安排到点子上,那么你就大大地提高了你的学习的效率,把每天的时间分成了5个小段。
第1个,就是早上起床到上早课,这这一段时间是非常重要的,一日之计在于晨,这个早上第一要保证你每天都能够很规律的起床。我每天6:40起或我6:20起。
第2个,早上起床到上早自习是大概有40分钟到50分钟的时间。那么这一段时间的话,我认为要把它怎么利用好呢?有两个方面,第一记语文和英语。
当很多人都在睡懒觉的时候,你就要自己学东西,这个时间你是不是可以运用起来?同样你可以比人家那些睡懒觉的人可以掌握更多的知识。
第3个,就是中午下课一直到下午上课。这段时间为什么要强调,因为很多人没有利用起来?他们要睡午觉或者说他们要去吃饭,觉得这一段时间没必要学习了。其实是一个误区,因为据科学的研究,当你午休的时间超过了30分钟,你就你就会头昏而且影响自己的思维活跃度。
那么同样的,拿出30分钟必须要休午休的时间,你剩下的从12点一直到下午2点,有两个小时,我出去吃饭了半个小时,相当于说我睡觉半个小时,吃饭半个小时,我还有一个小时的学习时间,一个小时时间我要怎么应用?
A.整理早上老师讲课的内容。老师早上的内容利用这一段时间把它给消化掉。
B.在零碎的时间里面,做自己的作业,什么作业?语文和英语也是一个首要选择,语文和英语我们平时不可能一个系统地练,那么这个时我同样把这个时间利用起来,我又得到了一个小时的学习时间。
第4个,下午放学一直到晚自习。
这个时间段是非常的长,我从下午5点一直到7点,除去半个小时吃饭时间。那么这一个半小时的话,它是一个非常连贯的时间,最重要的利用时间是在做数学。为什么会说要选择在这个时候做数学?其实因为数学它需要的是一个有连贯的思维,那么你就可以把每天要安排的数学题目,在这个时候把它利用起来,反而你可以大量的提高你的学习效率,这一段时间你把它用了之后就非常的有效。
第5个,晚自习时间。
为什么晚自习时间是非常的长久?那么在这一个长的范围内,你要怎么能够利用好这个时间?这个我认为是最重要的一个时间段,因为每天晚上除去老师可能要讲一些知识点之外,大部分时间是给我们自主的控制。
那么自主控制要有以下作业的一些安排。
首先,我们这一天老师讲了什么,老师布置了什么作业,要把它完成,梳理老师所讲的知识点,这个方面是非常有必要的,因为当你把今天的知识点消化之后,到明天的新知识来了之前,我在当天的晚上我又把它处理掉,那么同样我已经就把它形成了一个规律化的学习,可以大量的提高自己的学习效率。
好了,的高考还有不到一个月的时间,希望以上的一些建议能对大家有所帮助。
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