每个人都想要感觉好的东西。每个人都想过一种无忧无虑的快乐和简单的生活包括恋爱,绝妙的性爱关系,
每个人都会喜欢恋爱——喜欢很容易。
如果我问你，“你想从生活中得到什么?”你会说，“我想要快乐，想要一个美满的家庭，想要一份我喜欢的工作。”
一个更有趣的问题来了，一个你可能从未想过的问题，是你想要生活中有什么样的痛苦?你愿意为什么而奋斗?因为这似乎是决定我们生活的决定因素。
每个人都想拥有一份令人称奇的工作和经济独立——但并不是每个人都想忍受每周工作60小时、通勤时间长、文书工作令人讨厌、在任意的公司等级制度中穿梭、在无限的格子间地狱中度过无聊时光。人们想要富有，不需要冒险，不需要牺牲，不需要积累财富所必需的延迟满足。
每个人都想拥有美好的性爱和美好的关系，但并不是每个人都愿意经历艰难的对话、尴尬的沉默、受伤的感觉和情感的心理剧。于是他们定居下来。他们平静下来，想知道“如果?”年复一年，直到这个问题从“如果……会怎么样?”就是这样吗?当律师们回家，寄来赡养费支票时，他们会说:“这是干什么用的?”“如果不是因为他们前降低了标准和期望，那又有什么用呢?”
因为幸福需要奋斗。积极的一面是处理消极的一面。你只能在消极经历回归生活之前很久才能避免它们。
在所有人类行为中，我们的需求或多或少是相似的。积极的经验很容易掌握。从定义上说，我们都在与消极的经历作斗争。因此，我们从生活中得到的不是我们想要的好感觉，而是我们愿意并能够承受什么样的坏感觉来让我们得到那些好感觉。
人们想要一个惊人的体格。但是，除非你能合理地体会到在健身房里一小时又一小时地生活所带来的痛苦和身体压力，否则你就不会有那样惊人的体格。
人们想要开始自己的生意或者在经济上独立。但是，除非你能找到一种方法去认识到风险、不确定性、反复的失败，以及在你不知道是否会成功的事情上疯狂地工作几个小时，否则你不会成为一个成功的企业家。
人们想要一个伴侣，一个配偶。但是，如果你不去欣赏那些随拒绝而来的情绪波动，不去营造一种永远无法释放的能力，不去茫然地盯着一个从未响过的电话，你就无法吸引一个令人惊叹的人。这是爱情游戏的一部分。如果你不比赛你就赢不了。
决定你成功的不是“你想享受什么?”问题是，“你想承受什么样的痛苦?”“你的生活质量不是由你积极经历的质量决定的，而是由你消极经历的质量决定的。”擅长处理负面经历就是擅长处理生活。
有很多蹩脚的建议说，“你只是想足够的要它!”
每个人都有想要的东西。每个人都想要足够的东西。他们只是没有意识到他们想要的是什么，或者更确切地说，他们想要的是“足够”。
因为如果你想从生活中得到好处，你也必须要付出代价。如果你想要沙滩上的身材，你就必须要有汗水、疼痛、清晨和饥饿感。如果你想要游艇，冒险的商业活动，和可能惹怒一个人或一万人的可能性。
如果你发现自己想要的东西月复一月，年复一年，但什么都没有发生，你永远也不会接近它，那么也许你真正想要的是一个幻想，一个理想化的形象和一个虚假的承诺。也许你想要的不是你想要的，你只是享受想要的。也许你根本就不想要。
有时我问人们，“你如何选择受苦?”“这些人歪着头看着我，好像我有十二个鼻子。但我问是因为这告诉了我更多关于你的事情，而不是你的欲望和幻想。因为你必须做出选择。你不能没有痛苦的生活。不可能都是玫瑰和独角兽。最终，这才是真正重要的问题。快乐是一个简单的问题。我们都有相似的答案。更有趣的问题是疼痛。你想要承受的痛苦是什么?
这个答案会让你有所收获。这个问题能改变你的生活。是它让我成为我，你成为你。它定义了我们，分隔了我们，最终将我们团结在一起。
在我的青春期和成年初期的大部分时间里，我都幻想着成为一名音乐家——尤其是摇滚明星。我听到的任何一首好吉他歌曲，我都会闭上眼睛，想象自己站在舞台上，面对着观众的尖叫，人们完全被我甜美的手指迷住了。这种幻想可能会让我一连数小时都不停。这种幻想一直持续到大学，甚至在我从音乐学校退学、不再认真演奏之后。但即便如此，这也不是我是否会在尖叫的人群面前表演的问题，而是什么时候。我在等待我的时间，然后我才能投入适当的时间和精力去实现它。首先，我需要完成学业。然后，我需要赚钱。然后，我需要找到时间。然后…然后什么都没有。
尽管我这半辈子都在幻想这个，但现实从来没有到来。我花了很长一段时间，经历了很多负面的事情，才终于明白为什么:我其实并不想要。
我喜欢这样的结果——舞台上的我，人们的欢呼，我的摇滚，我的心倾注在我所演奏的音乐上——但我并不喜欢这个过程。正因为如此，我失败了。反复。见鬼，我甚至没有努力到失败的程度。我几乎没试过。
每天练习的苦差事，寻找一群人并排练的后勤工作，寻找演出的痛苦，以及真正让人们来表演的痛苦。断掉的琴弦，吹爆的笛子，在没有车的情况下，从排练到结束，拖着40磅重的齿轮。这是一座梦想之山，一英里高的山峰。我花了很长时间才发现我不太喜欢爬山。我只是喜欢想象顶部。
我们的文化会告诉我，我自己失败了，我是一个放弃者或失败者。自助会说，我要么不够勇敢，不够坚定，要么对自己不够自信。创业人群会告诉我，我放弃了自己的梦想，屈服于传统的社会条件。我被告知去做肯定或加入一个策划小组或显化等等。
但事实远没有那么有趣:我以为我想要什么，结果却发现我没有。故事结束了。
我想要的是奖赏，而不是奋斗。我想要的是结果，而不是过程。我爱上的不是战斗，而是胜利。生活不是这样的。
你是谁取决于你愿意为之奋斗的价值观。喜欢在健身房里挣扎的人是那些身材好的人。那些喜欢长时间工作的人，以及公司高层的政治倾向，都是升职的人。那些享受着饥饿艺术家生活方式的压力和不确定性的人，最终是那些生活并成功的人。
这不是对意志力或“勇气”的呼唤。这并不是对“没有付出就没有收获”的又一次告诫。
人生，想要成功就要有付出，中国古话说得好台上一分钟台下十年功。想要什么趁年轻，加油吧！奔着自己的目标奋斗。
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