人吃五谷杂粮难免会生病，胃部疾病不少见，轻则是慢性胃炎，重则是胃病病变。我国可以说是胃病大国，几乎每一分钟就会有一个被确诊的胃病患者。胃病阴险狡诈，随时随地都有可能入侵人体，当症状特别明显时，已经到了中后期阶段。其实在胃病早期，如果能够及时的发现一些症状，是不是就可以避免病情恶化?
胃部病变之前，会有这几种表现
1、胃痛
胃病患者经常会伴有胃痛的感觉，疼痛位置主要是在肚脐上面以及胸骨上面。这种疼痛一般会发生在吃饭之前或者是吃饭之后，要么就是吃了多种刺激性食物之后才会发生的痛苦。胃部疾病比较好分辨，通过平常的饮食规律就能够判断出来。
2、胃胀
这个症状比较好分辨，没有任何征兆的情况之下，吃过东西感觉胃部非常胀，就好像是吹起的气球一样。吃的东西并没有得到消化，长期堵在胃部下不去，就会引发胃胀等情况。
3、胃酸
胃酸也是胃病的一种，通常患者感觉嘴巴里面发苦发酸，这是因为胃酸从胃部反上来已经到达了口腔部位。这种发酸感比较难受，时不时的会涌上一股感觉，好像吃的东西根本就没有被消化。
4、烧心
烧心就是感觉胃部特别热，有发热发痛的感觉，因为胃酸过多，胃黏膜充血所导致的，真诚有伤心的感觉，很有可能就是胃病病变的原因。
想要确定是不是胃病，还可以观察有没有以下症状
1、上腹部疼痛难忍
2、拉肚子腹泻腹胀
3、饭后容易腹胀打嗝
4、老是想恶心打嗝
5、反复性呕吐反酸
胃部不好别担心，每天一杯养胃茶，远离胃病
一个好胃是靠平常养出来的，所以想要胃好，必须改善平常的习惯，西药毕竟有副作用，所以也可以从中药上寻找答案。
在李时珍的《本草纲目》当中记载，把丁香、沙棘、佛手、鸡内金、山楂、山药、茯苓、橘皮、猴头菇等药材放在一块熬成茶，每天喝两杯，胃悄悄变好，能吃能喝。
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丁香、沙棘、佛手、：修复受损的胃黏膜，增强胃部功能，提高胃部活菌的活性降低，胃部受损。
猴头菇、山药、茯苓：促进血液循环，让血液流通更顺畅一点，滋养肠胃，修复受损的胃黏膜。
橘皮、鸡内金、山楂：缓解胃部压力，加速新陈代谢，促进消化，增强脾胃功能。
想让胃部变得更健康，可以这样做
1、改变不良习惯
很多人吃饭的时候三餐不规律，过度节食或者是暴饮暴食，对身体没有任何好处，所以一定要改变这些不良的坏习惯。
2、少喝冷水
胃部喜爱的是温润温暖的环境，而不是冰冷的冷水，即便是在炎热夏季，也必须得改变这种坏习惯，抓紧养胃恢复肠胃功能。
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