看到这个问题，不禁回想起来以前的自己，刚当妈妈不久，同样的迷茫无助。同样的疲惫烦躁，同样的感觉人生黯淡无光。焦虑得每天吃不下睡不好，动不动就想掉眼泪……虽然不至于抑郁，但是女人的不易，当妈的难，感同身受。（其实千古以来，当母亲都不容易）。现在虽然也还是一个人带孩子，但是却完全不同了。因为有了事业，有了更笃定的未来。对孩子的教育也完全胸有成竹，生活也过得充实快乐。以前的阴霾早就一扫而光。为什么女人会觉得一个人带孩子这么累呢？我分析无非这几个原因：1、新妈妈对带娃不在行，孩子的吃喝拉撒睡占据了自己大部分的时间，不知道如何带娃更轻松。
2、丧夫式育儿，老公工作忙不帮忙，也不会体贴，一个人带娃苦无处诉。3、没有自己的工作事业，没有兴趣爱好，没有精神寄托。4、没有好的朋友圈子，没有可以经常倾诉的闺蜜好友。5、经济条件不宽裕，花钱不顺畅。柴米油盐生活，常精打细算，为五斗米折腰。6、家庭关系不好。娘家或夫家的家人关系有矛盾。那怎么办呢？我给你几点建议：1、最重要的是调整自己的心态：平常心。自己的孩子自己带，别人没有帮你的义务。帮你带是情分,不帮是本分,没有什么理所当然。老人家年纪大了，他们已经带大了自己的孩子带了几十年，好不容易可以轻松安享晚年，就别再苛求他们什么了。
想想我们到了老年，也许也想乐得轻松不想过得那么累。平常心便好。2、学会体贴老公，换位思考。男人当了爸爸后也面临一个角色转变，成为一家之处，需要养家糊口，压力也不小。在外面说不定还要受领导的气，同事的排挤等等。每天风里来雨里去的，遇到再大的难题也得自己扛，不能让妻儿受到委屈……夫妻关系大多在有孩子的前几年容易出现矛盾，多换位思考就好了。3、结交一些妈妈好友一个人无聊的话，可以多带孩子出去玩，结交一些好友。尤其是年纪差不多的妈妈。因为孩子同样的年龄段遇到的问题都是大同小异的，有个伙伴一起能够多交流，分担一些烦恼，育儿就会感觉轻松很多了。
结交妈妈好友很简单，线上可以找一些同城或者同龄的圈子社群。线下带孩子去公园玩，就可以遇到差不多大年龄的孩子。孩子们玩在一起，妈妈也很容易谈得来的。4、多带孩子出去见识世面。多带孩子出去走走玩玩，见见世面。同城的各种大大小小的游乐园，公园、动物园等等。游山玩水，短途长途都行。也让自己放松一下心情。天天在同样的环境下，是比较容易烦躁的。换一个环境，也许心情就好很多了呢。而且带孩子出去见世面，对孩子来说非常重要哦。可以带给孩子不一样的体验感受，启发孩子的大脑。5、带孩子回娘家，去探访亲友可以带孩子回娘家住上一段时间，感受一下娘家人的温暖，回味一下自己当女儿时的温馨和感受一下育儿方知父母恩，用亲情洗涤一下疲惫的心灵。
也可以去探访一些亲朋好友。让孩子也感受一下亲友的关怀。6.给孩子做一些精致美观的美食。可以上网查一下，有非常多的好看又美味的儿童创意美食。我记得我以前为了孩子添加辅食，就特意学了好多各种创意儿童餐，水果拼盘，还有烘焙，孩子吃得开心，我也做开心。美食是最好的治愈。现在他还经常唠叨我不给他烤面包了呢。7.发展一些兴趣爱好每个人都有一些兴趣爱好，可以重新拾起来。我也是在孩子三岁的时候就重新拾起了自己的爱好：写作。现在写作成为了我不可或缺的生活的一部分了。也成为了事业的一部分。8.给自己做一些对未来的规划，列个清单，想做的事一一去实现。
给自己列一个清单，想做的事，一个个去完成，对未来充满期待。要记得：未来的惊喜在未来的路上。生活一定会好起来的。加油。绘本阅读指导师，家族教育讲师，想象力启蒙导师，早期教育研究会会员。欢迎关注，你会获得更多国际前沿育儿理念，提升孩子未来核心竞争力。
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