现在不少人为了理想生活而不停奔波，都市人压力太大是常态。衍生出了不少的生理疾病、心理疾病。亚健康状态下的年轻人，常常也会因为压力太大而做出不少的傻事。
一男子被老妈催睡觉催到崩溃报警大哭
近日，一男子向警方报警声称“自己把自己杀了”，警方觉得不对劲以为他是醉酒或者是精神上有什么问题，害怕他会对社会造成更重大的影响，最后还是决定出警，看看究竟是怎么回事。
待到警方去往报案者家中才发现并没有任何厮杀现场，只是一起简单的家庭纠纷。该名男子由于自己顶不住家里母上大人的啰嗦，忍不住报警向警方求助。
压力太大找社区心理咨询排解也是一个可行的方法，为什么非要通过报假警这个形式呢？也一如警察叔叔说的，你有什么情况直说便可，也不用拐弯抹角，有警必出是警方的义务，这样误导性绕圈求助，只会是浪费警力。
家家有十本难念的经
对于每个家庭的情况不一，清官也难判家务事。上述的这名男子，25岁了已经有两个小孩，但其实本身也仍然怀着一些孩子气。在面对压力时更想要选择逃避，希望警方可以把他拘留起来，全因为家里的人也都嫌弃他。
在他看来，他是兢兢业业，好好上班，好好工作的一个人，但是回到家只是想要好好休息的时候，就会被母亲大人啰嗦，更是向执勤民警吐槽道：“你十个妈都抵不上我一个妈”。
对于每个母亲而言，不管过了多少岁，自己的孩子也永远都像长不大的孩子。见到自己的孩子不懂事或者是有什么不对的地方都会忍不住要开口念叨几句，这大概也是目前的天性吧。
当然，这位小伙也应该是反省一下自己的生活。若是自己有能力能够给妻子儿女重新再置一个家，能够有人来照顾好小孩，这样不与长辈生活也能够免去不少的母子纷争，婆媳纠纷。
一家人也从来没什么隔夜仇，更重要的是彼此都坐下来好好说话，多些倾听少些抱怨。
压力过大如何排解？
现在的人都因为生活压力而变得戾气很重，为了宣泄这些不良情绪，有的人可能会一不小心就动了歪心思，做了些违法犯罪的事情。每个人都压力都很大，我们也不能将自己的快乐建筑在别人的痛苦之上。
在独自的情况下如何能够良好地排解好自己的情绪，一下有一些方法可以用来参考参考。
适当的时候放松自己，做一些有氧运动，与多人的户外互动，调整自己的生活方式；做一些简单又快乐的事，看一场喜剧，看看幽默的段子，让自己简单地快乐起来。
睡眠充足，对于调节自己身心是一样很重要的一项，若是实在找不到事情做，那就好好补眠让自己休息休息吧。
成年人的崩溃也就一瞬间，学会调节自己的情绪是一个必修课，希望每个人都找到适合自我排遣的方法。你还有什么好的方法吗？欢迎留言和我们分享。
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