每个人的体质不一样,吸收代谢的情况也不一样,酵素见效的时间也不一样——前提是,那酵素真的有效的话。
现实中,通常来讲,喝酵素粉仅仅是在缴智商税。服用者什么时候清醒过来,就算是有效果了,不过这要看服用者的智商了。至于酵素粉所宣传的其他效果,基本全部无法保证。
人体需要的酶,绝大部分都要靠自身合成。
酵素就是“酶”。酶是一种蛋白质,口服蛋白质(酶)后,经过胃酸的洗礼,各种胰、肠蛋白酶,被人体强大的消化系统“盘”过以后基本都是非死即伤,失去活性。
所以就算你喝酵素粉喝到撑着了,绝大大部分其实也是被分解为单个的氨基酸或者多肽的命,剩下可以用“可怜”来形容的残量,想要发挥些作用,就需要相当长期的积累。
一般来讲,比如益生菌,最短见效时间也要90天左右。非药物级,没有稳定剂和保护剂的酶,想要见效,恐怕至少也得120左右。想靠酵素粉调整肠道的话,一定要做好打持久战的心理准备。
若是想靠喝酵素粉减肥,不客气地说,放弃吧。你摄入的那点酶,还不够你每天吃的各种食物影响的,还不如直接调整饮食结构呢。
酵素粉我喝过几次就有点效果了,排便会顺畅一些,也不知道是不是我的心理作用还是啥的。
酵素没什么用,与其喝这些保健品不如健康饮食,多运动来的效果好
酵素这了保健品全是大忽悠,压根没什么用的,喝的好多是心理作用
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