现在医疗水平越来越发达，加上孕妈们对孕期检查也越来越重视，基本上每个孕妈都能平安度过整个孕期，顺利生下宝宝。但是还是会有意外发生，有些女性的身体情况特殊，从怀孕到生产，可能会经历一段非常痛苦的过程，才能保证孩子顺利降生。这种状况在外人看来可能很难理解，甚至连最亲近的家人也没办法感同身受。
平平和老公从上大学就在一起了，两人都还年轻，生活没有节制，免不了就会偷尝“禁果”，因为年纪小，也不注意避孕，平平也因此打过几次胎。大学毕业两人就结婚了，但是婚后很久平平都没能怀上孩子，到医院检查，医生说她以前的几次流产，对子宫伤害非常大，所以很难怀孕，即使怀孕，也会出现流产或早产的情况，需要好好保养身体。
平平经过多方检查治疗，好不容易怀了孕，医生在得知她的情况后，因为害怕会出现流产的现象，就建议平平前期先卧床保胎。平平按照医生的嘱咐，天天都卧床修养，不料被前来照顾她的婆婆看到后，心里非常不爽，还说她太懒，即使怀孕了，也不能这样娇气，整天躺在床上一动不动等人伺候。平平说她这是在保胎，婆婆还不相信，气得平平一度不想和她说话。后来产检时，拉着婆婆一块去的医院，在听到医生的诊断后，婆婆对此特别愧疚，平平这样，她儿子也有一半的责任，对平平这样保胎也没有了意见。
有些孕妈由于体质特殊，很容易形成习惯性流产、早产等情况，尤其是孕早期的时候，是胎儿最脆弱的时候，需要悉心呵护，稍不注意，他就有可能负气“离家出走”。孕妈们可以从这几方面努力，做好预防措施。
1、定期产检
有时候，虽然孕妈身体并没有什么不适，但是为了胎儿的健康，最好还是要每两周进行一次产检。没有发现问题最好，发现问题也能及时采取治疗。产检时，为了随时了解胎儿的生长情况， 孕妈无须太过担心，医生会给出最合理的建议，基本上不会有太大问题。
2、生活起居要有规律
怀孕的时候，除非必要情况，孕妈还是需要有适量的运动，可以做做瑜伽、散散步、游泳，都是孕期比较好的选择。每天也要有充足的睡眠，保持精力充足。
3、注意个人卫生
不要被一些不好的负面情绪所困扰，平时可以听听音乐，睡前泡脚，都可以有效地缓解负面情绪。同时，要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，多穿一些舒适、宽松的衣服，保证身体的舒适度。
除了孕妈自身要注意的问题，家人也应该多给予孕妈包容和关心，虽然不能够代替孕妈受苦，但是在其他事情上，也可以多一些帮助。比如帮助孕妈分担家务，像洗衣服、做饭这类事情，家人也可以适当承担的，尤其是孕妈身体不太好的情况下，老公和家人就更应该主动包揽家务，让孕妈卸下这个重担，好好休息。
家人也可以和孕妈们多些沟通、陪伴。孕妈的心情起伏一般会比较大，而且很容易陷入消极情绪里，这种情况就需要家人多和孕妈沟通、交流，转移孕妈的注意力，保持平和心态。
对于那些身体条件不好、胎儿危险的孕妈，也不要有太大压力，及时寻求医生的帮助及治疗，不要太过忧虑，解决问题才是关键。
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