据报道，胃病在亚洲的患病率在70%到80%之间，实际数字可能会比目前统计的数字更高，原因是很多人都患有“烧心”的症状，出现这种症状很少人会选择就医，因此生活中还有“隐藏”有很多的胃病患者。
胃不好，脸部先呈现
1、口唇发白
口唇作为食物的第一接触，它跟胃部是息息相关的，所以在胃发生病变的时候，嘴唇就会发白、没有血色、显得非常干燥、嘴皮破裂。
2、鼻子发红
鼻子和胃的经脉相连一起，所以鼻子出现异常跟胃有很大的关系，胃热就会导致鼻子发红，胃太虚弱就会出现流鼻涕、鼻腔干燥、鼻头发青、出血等。
3、眼睛近视
胃动力不足容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，眼睛近视跟胃多伴有脾胃虚弱。
4、耳朵失聪
脾胃也和肾相连，一般脾胃差的肾气也不会充盈，长期缺乏肾气就会出现耳鸣现象，严重还会导致耳聋。
现代人胃不好，离不开以下2点原因
1、忙着工作忘了胃
现代生活的节奏是很快的，你跟不上，那就只能被“淘汰”。所以很多的压力可以说是很大的。
在这样的生活节奏下，渐渐养成了生活、饮食不规律的习惯，不吃早餐、三餐不准时、外卖、宵夜等等，造就了肠胃慢慢伤化。
2、抵制不住美食诱惑
麻辣火锅、烧烤、麻辣烫成了很多人喜爱的美食，他们即使知道这些食物经常吃对胃不好，但是在美食面前，自制力早已消失不见。
然而，胃部最是怕刺激，多摄入一口这些食物，对胃部的伤害就多一分，长期下去容易导致胃炎、胃溃疡等多种胃部疾病。
养胃护胃，常喝一水
水是生命之源，多喝水对我们的身体有很大的好处，尤其在水里加入一些食材泡水，对胃有很好调养作用。
取黑糯米和丁香、沙棘、橘皮、茯苓、桑葚、砂仁、大枣等养胃食材熬成溪香凰茶汤喝，忙的也可以找现成茶包的泡水喝。每天2-3杯，温和滋养胃部，缓解胃肠不适，养胃暖胃对于胃部有很好的养护作用。
胃不好食欲差，时间一长，身体就会有各种大大小小的问题出现。为了自己的身体健康，日常养胃工作不能马虎，希望大家能尽快摆脱胃不好的毛病，加油吧。
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