排骨海带豆腐汤的家常做法,排骨海带豆腐汤怎么做?,做法教程图解,排骨海带豆腐汤的家常做法,排骨海带豆腐汤怎么做?如何做好吃,排骨海带豆腐汤的家常做法,排骨海带豆腐汤怎么做?低热量、低脂肪食品、含脂肪少,是健康营养美食,今天教大家怎么做排骨海带豆腐汤的家常做法,排骨海带豆腐汤怎么做?。具体步骤如下1.干海带用凉水泡一上午,洗净切片;豆腐切小块,支一锅水开后加少许盐将海带和豆腐焯半分钟出锅备用;2.排骨洗净焯一遍,用水冲洗干净;3.沙锅内做水,下排骨放几片姜,滴几滴醋,开后改小火煨四十分钟;
1排骨海带冬瓜汤
1、将排骨炒水3遍,再重新加入水,放入葱姜块,盖上锅盖。
2、海带切丝,冬瓜切小块。
3、等到排骨快煨烂时,放入冬瓜、海带。
4、再待海带煨烂就好了。
2乌发利肝之排骨海带汤
1.排骨切块后开水烫后熬制排骨汤,只需加点姜片,大料清汤熬制就好,今天这个排骨汤小火熬了四个小时以上,熬出了奶白色了。
2.海带泡发,萝卜切块;
3.石锅内入排骨并加入排骨汤再入酱油、料酒,蚝油;
4.放入萝卜、海带、红椒;
5.再加入清水至满锅,大火熬开,再转小火炖半小时左右既可;
3海带排骨汤
1、薏米用清水提前浸泡2个小时以上;
2、排骨放开水中焯水,去掉浮沫捞出备用;
3、姜切成片;
4、鲜海带加适量盐反复清洗干净后,切长段打成扭结;
5、砂锅中倒入适量清水,放入排骨、海带、薏米和姜片,大火烧开后转小火煲1.5-2小时;
6、最后加适量盐调味即可。
4海带排骨汤
1.排骨斩件洗干净,先用开水焯一下,去掉血水,用冷水再冲一下。
2.放炖锅中加足够的水,上班前放进去。
3.下班后就煮好了汤,再按快炖键让汤再煮起来,海带提前先泡发好,放入汤中一起煮。
4.加盐和鸡精调味,洒上葱花就好了。
5海带排骨汤
1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。我打了海带结
2.排骨切断洗净,冷水下锅,水开后锅中煮两到三分钟,捞出用清水洗干净
3.净锅内加入2000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,倒入海带块,再用旺火烧沸即转小火炖两个小时,拣去姜片、葱段,加精盐,白胡椒粉调味,淋入香油即成(不喜欢香油的可以不放)
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