产后康复有哪些项目,产后梦多是什么原因引起的?我们都知道,女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,这个时候,产妈们都会选择去做一些康复理疗,那么,产后康复有用吗?产后康复有哪些项目?
产后康复有哪些项目
躺着的姿势:术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为产妇按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。
腹部放置沙袋:有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为产妇测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。
及时哺乳:宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。
禁食:在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
产后盆底康复有必要吗
月子中心产后康复有哪些项目
现在很多女性在生产之后都会加入月子中心,因为在月子中心不仅仅有月嫂能够帮忙照顾孩子,还有很多帮助产妇恢复身体的训练,让产妇们的身体尽快的恢复到最初的状态。很多女性都想知道产后要做盆地康复吗?盆底康复对于女性来说海参比较重要的,建议产妇们一定要做产后康复工作。
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