无论从事什么事业，过着什么样的生活，一个良好的体质都是很重要的。如果在生活中一些关键的时刻，肠胃不好，或者出了一些小情况，都会带来很大的影响。那么什么因素会导致肠胃不好？这就很值得我们去留意一下了。
无论从事什么事业，过着什么样的生活，一个良好的体质都是很重要的。如果在生活中一些关键的时刻，肠胃不好，或者出了一些小情况，都会带来很大的影响。那么什么因素会导致肠胃不好？这就很值得我们去留意一下了。
会导致肠胃不好的原因有：一、腰腹着凉
肠胃主要分布在人体的腰腹之间，如果腰腹着凉的话，不少人会出现拉肚子、肚子不适的情况，这是由于低温刺激到了肠胃，影响了影响肠胃的正常运作。因此人们的衣服，如果上衣过短露出腰腹的话，容易着凉，冰冷的食物也要少吃。二、饮食紊乱
每日的日常饮食习惯，也可能会影响到身体的消化、代谢。当人每天在特定的时间点进食，每天吃的饭量也基本一致，这样身体也能形成一种惯性，有助于肠胃运作。但如果每天吃饭的时间不定时，有时候吃得多，有时候吃得少，肠胃功能就会很容易出现紊乱。
三、心情低落紧张
同时，心情也会影响到肠胃。人在紧张、焦虑的情况下，会影响到食欲，会改变人的饮食方式。同时，人的神经、内分泌系统协同调节肠胃功能，当神经处于紧张状态，也会扰乱身体内分泌，对肠胃也会产生不好的影响。
这三种因素，都是生活中常见的会影响肠胃功能的原因。除了通过相应的方法调节外，人们还可以让益生菌帮帮忙！益生菌能够从肠道当中调节其吸收、蠕动的功能，主要是因为肠道中有一个微型生态系统，当微生态中有益菌和有害菌形成均衡、稳定的状态下，有助于肠道的营养吸收，排便，对肠胃功能有好处。
那么，如果有害菌的数量失衡了，则会扰乱肠道的运作，加剧肠胃不适。益生菌的加入，可以很好地抑制肠道中有害菌群的活性，减少对身体的威胁，有助于维持肠道的正常运作和肠道健康。现在越来越多的人开始吃Life-Space益生菌粉，可以试试看。
Life-Space益生菌粉具有调节肠道菌群，提高身体免疫力的作用。当中含有的乳双歧杆菌和鼠李糖乳杆菌符合国家卫计委的标准，贴近人体需要，同时还搭配了益生元，有助于促进肠道中原有的有益菌群生长，对肠道功能有好处。
在味道上，Life-Space益生菌粉喝起来酸酸甜甜，味道好；在包装上，采取了独立的密封小包装，有助于隔绝外界的空气和水分，方便保存，方便随时取用。小小的一袋，也方便随身携带，及时补充，这也是Life-Space益生菌粉得到不少人青睐的原因。
肠胃不好，可能跟温度、饮食、心情有关。想要调理肠胃，可以试试吃点Life-Space益生菌粉，补充身体需要的益生菌！
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