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网友提问:
专家,你好,早上一直都是我叫儿子起床,并帮他叠被,不过今天早上很奇怪,他居然不用我叫就起来了,而且还自己把床单换了,这跟平时又赖床又不爱干家务的他差别太大了,而且我问他,他居然脸红了,慌张地说没什么,然后早饭都不吃,就跑了,后来我在卫生间找到他的内裤,上面湿湿的,我估计儿子是遗精了,虽然我也知道这是正常的,但是我应该怎么跟他沟通呢?怎么让他正确认识这个问题,说实话,我也挺不好意思的,而且我也怕说错,反而造成不好的效果,期盼您的指导,谢谢。
专家答复:
首先祝贺您的儿子长大了,成了真正的男子汉!通过您的描述,说明他对于自己的生理变化还缺乏心理上的足够准备,有些慌乱和羞涩,这是青春期心理的正常表现;但也正说明,在这个人生的关键时期,他非常需要父母的关心和帮助。下列建议供您参考――
1.举行一个小小的庆祝活动。可利用五一假期或儿子过生日等机会,有所表示,举行一个家庭庆祝活动。父母作为过来人,不必有什么顾虑,也没有必要不好意思,应尽快向儿子表示祝贺,说明出现遗精是正常现象,表明他已经进入青春发育期,是一个真正男子汉了。
2.给儿子一些具体的指点和帮助。一方面可以给儿子准备一些与青春期身心健康有关的书籍、光碟,或是从网络上查询相关的文章、视频给儿子看,帮助他了解相关的知识和注意事项,另一方面,父母应给儿子一些具体的帮助。尤其做父亲的,最好与儿子谈一谈,如何对待遗精现象,既不要紧张害怕,也不要胡思乱想,而应顺其自然,还要注意每天清洗外阴,注意卫生。而母亲应注意在饮食营养和生活起居上帮助儿子调理好,吃好早餐和每一餐都很重要,还要多运动,但不必吃任何保健品;另外,最好给儿子准备几条干净的毛巾和内裤,以便他能够及时地处理遗精问题,而不致尴尬。
3.与儿子讨论青春期可能遇到的问题。青春期被称为“急风暴雨”的时期,可能会遇到很多具体问题,例如生理、心理发育上的不适应;身体长高导致的“笨拙期”;如何与朋友交往,如何与女孩交往;如何保证身心健康以应对紧张的学习;如何看待社会上的种种现象;如何建立自信心;如何树立自己的奋斗目标和理想等等。父母应该经常与儿子交流,避免代沟障碍的出现,同时了解儿子的内心,帮助他顺利度过青春期。
4.注意引导儿子增强责任感和义务感。进入青春期,男孩就是男子汉了,父母不要再把他当作小孩子,而应当作“准青年”来对待。例如,他自己能够做的事情就尽量独立完成,家人不要包办代替,尤其在生活自理方面和学习上应尽量自觉;另外,早晨上学要自己听闹钟起床,不要再靠别人叫;家里发生的事情要让孩子知道,与他商量,并让他承担一定责任,学会为别人服务和关心别人。总之,要将儿子当作一个真正的男子汉来对待了。
指导专家:中国健康教育研究所副研究员 徐岫茹
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