糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 最正宗韭菜银芽炒牛肉的做法 韭菜银芽炒牛肉怎样做

最正宗韭菜银芽炒牛肉的做法 韭菜银芽炒牛肉怎样做

时间:2022-06-02 08:43:15

相关推荐

最正宗韭菜银芽炒牛肉的做法 韭菜银芽炒牛肉怎样做

如何做韭菜银芽炒牛肉?,吃得好,还要吃得健康!今天给大家带来的韭菜银芽炒牛肉让你吃得开心吃得放心。牛肉中加入淀粉、蛋清、盐、生油搅拌均匀,春笋、香菇、胡萝卜、洋葱分别切成丝;坐锅点火倒油,将牛肉放入炒散,放入葱、姜煸炒,加入香菇、春笋、胡萝卜、洋葱翻炒,放入盐、酱油、蚝油、鸡精调味,改大火加入韭菜、豆芽煸炒出锅即可。

1彩椒炒牛肉

准备:

1。将牛柳切成条,用酱油、糖、味淋腌15分钟,然后再加油和玉米粉搅拌均匀后再腌15分钟

2。将所有的灯笼椒切成块状。洋葱切成丝。

开始:

3。热锅下蒜茸稍微炒一下,下牛肉,迅速翻炒几下,7分熟捞起;

4。干净锅,热油先爆香洋葱丝,再下彩色灯笼椒炒一下,用小火焖几秒钟,等待彩椒稍微变色;加入牛肉,翻兜几下即可上桌。

小诀窍

1。选择好的牛肉最为关键,牛肉要横切才会嫩;

2。腌制牛肉不要用盐,那会导致牛肉硬,用酱油腌就好

2芥兰炒牛肉

1、牛肉切片,加入酱油、糖、香油醃渍约10分钟备用,把姜切成姜丝,蒜头切粒状备用

2、为省下时间同时煮沸热水加盐巴、糖、米酒把芥兰清烫大概2分钟,等芥兰半熟时就捞起备用

3、热锅,加入油,放姜丝、蒜粒爆香后加入牛肉,再加入米酒,炒至半熟时放入芥兰,最后加入酱油跟糖做调味炒至熟后即可上碟

3菠菜炒牛肉

1、牛肉切成丝。放入空容器中。倒入些许酱油米酒和3-4瓣蒜头末稍微抓一下。让它醃渍半小时

2、 菠菜切段。清洗干净后热锅前。用玉米粉抓一下牛肉。薄薄的一层就好。不然炒起来会“ㄍㄜ ㄍㄜ”可以开始起锅热油囉(≧∇≦)

3、我建议使用不沾锅。油可以不用用那么多。放入一匙半的油。油热后放入牛肉快炒。炒至5分熟。捞起备用

4、此时锅子不用清洗。直接放入半匙的油。加入蒜片。爆香。放入菠菜拌炒。炒至半熟后。牛肉也可以一起放进来炒囉。再放些调味。就完成囉(因为牛肉用酱油醃渍过。有些许的咸了。所以不用再放太多调味喔因个人而异喜欢吃辣的也可以加入辣椒喔)(≧∇≦)

4牛蒡炒牛肉

1、牛蒡去皮后切丝, 泡水洗净沥干备用。

2、热锅,以小火爆香姜丝,再加入牛肉丝炒散。

3、于作法2中放入作法1的牛蒡丝、龟甲万料亭和露及米酒,炒至牛蒡变软、汤汁收乾,再洒上香油及熟白芝麻拌匀后装盘即可。

5韮黄干丝炒牛肉

1、将牛肉丝与醃料抓匀后静置至少半小时备用;

2、起油锅(油要比平实用得稍多一些),锅热后放入醃好的牛肉丝快火拌炒到七八分熟盛起备用;

3、利用锅内剩下的油爆香蒜泥跟姜丝、接着放入干丝、韮黄及调味料拌炒,最后再放入牛肉、红椒及葱段,拌匀收汁后即可盛盘享用。

点击查看全文

如果觉得《最正宗韭菜银芽炒牛肉的做法 韭菜银芽炒牛肉怎样做》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。