很多糖尿病人很关注自己的症状，想了解这些症状是怎么回事，如何引起的，又意味着什么，如何解决等。首先，血糖特别高的时候，肯定会出现没劲的感觉，血糖持续偏低的时候，也会出现疲乏无力。
1得了糖尿病饮食注意什么？
1、要少食多餐，就是一日至少进食三餐，而且每一餐都不能吃多。不要认为不含糖的食物就可以任意的吃，这是错误的。例如瓜子花生不含糖不能多吃，而如无糖糕点也不能多吃。
2、多吃一些富含硒的一些食物 如苦荞麦、魔芋精粉、蛋、花生、麦芽、肝脏、大蒜、蘑菇等能降低血糖、改善糖尿病症状。多食含纤维素含B族维生素的食物麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等
注意事项：我们糖尿病患者最好不要喝粥，因为粥含糖量高且容易消化，很快就会饥饿再度进食，不知不觉就摄取糖分过多。禁忌甜食，特别是含糖量过高的食物，比如甘蔗少吃或不吃。一定要查询血糖等指标，以便做出隐身上的调整。
2糖尿病在日常生活中的注意事项
1、饮酒问题：由于饮酒可给糖尿病人带来四大危害：1）饮酒干扰体内糖,脂,蛋白质代谢；2）饮酒促进糖尿病急,慢性并发症的发展；3）饮酒阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖；4）饮酒损害胰腺。所以，糖尿病人最好在节日期间不饮酒。
2、二, 面对丰盛菜肴吃什么? 糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为大油大肉炒的菜，只吃菜就没关系，其实菜中的油也不少。3、三、多吃肉、少吃饭、不科学。有人认为肉是蛋白质，饭是多糖。因此，多吃肉不会引起血糖升高，其实不然，肉到体内也能转变成糖。相反，假如天天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。注意事项：吃升糖指数低的主食选择玉米面荞麦面、燕麦面 ，但都要注意量。建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科，为你指定的一份合适你的饮食方案。以便你精确病情的评价，规范化基础上的个体化治疗精细动态控制，使你获得最理想的治疗。
3糖尿病十大常见症状解析
1、别人饭桌上的饭菜更香”。不少老年糖尿病患者为了能够将血糖控制好，而盲目选择强效降糖药，还有部分糖尿病老人不顾自身的具体情况，互相交流糖尿病降糖药，这是非常危险的行为。自行盲目服用降糖药极易导致低血糖的发生，还会引发其他不必要的并发症，所以老年糖尿病人要遵医嘱合理服用降糖药物。2、老年患者在饮食方面宜清淡，少吃或不吃油炸、烘烤的食品，少吃碳水化合物含量多的食品，适量吃富含膳食纤维的食品。此外，老年糖尿病患者需要经常锻炼，慢跑、散步、太极拳等有利于防止老年朋友肥胖，增加患者周围组织对胰岛素的敏感，促进老年糖尿病患者葡萄糖的利用。需要注意的是，运动类型与运动量要结合自身状况实际来决定，切忌盲目模仿病友，以免运动过量导致意外情况发生。
注意事项：因为患者的年龄越大，维持舒适的血糖浓度就越高。随着年龄的增长，血管可能会越来越不通畅，血液中营养物质透过血管，达到组织中供应能量的能力也会降低，因此血糖从血管渗透到组织里的量也会降低。
4糖尿病的自我测试
1、阳痿：男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40～60%。所以平常性功能正常的男性出现阳痿，有可能是患上了糖尿病。
2、排尿困难：男糖尿病患者早期常有排尿困难症状，除男性因前列腺肥大引起外，应考虑糖尿病的可能。3、周围神经炎：表现为肩部、手足麻木，身体有灼热感或蚁走感，跟腱反射减弱或消失。4、间歇性跛行：走路常感下肢疼痛难忍，不能继续行走，有时有手掌挛缩现象。5、菱形舌炎：舌体中央的舌乳头萎缩，表现为局部无舌苔覆盖的菱形缺损区。6、低血糖：病人出现多汗，尤其是局部出汗多，饥饿、头昏、心慌、易激动并反复发作。
5如何治疗糖尿病？
1、饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一.不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否坚持用药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制.对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的.对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在药治疗的基础上,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化.所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守.2、糖尿病和高血压用药一样,不可以随便更换药物和停止使用药物,必须在医生的指导下执行.多食用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,枸杞子,黄鳝,泥鳅,玉米须,猪肚,猪胰,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇,等;糖尿病患者的水果可选杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等。
注意事项：糖尿病会影响患者的免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现各种感染性疾病，如皮肤疖肿、泌尿系统感染、呼吸道感染、胃肠道炎症等，并且由于患者的白细胞功能下降，感染性疾病不容易控制，治疗困难。所以，糖尿病患者应加强治疗。
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