初老症、中年油腻,这些时髦的名词,其实多是慢性疲劳综合征,即亚健康状态的表现,中医认为是气血两虚。我往往推荐他们喝黄芪精(黄芪精口服液)。
经常有三四十岁的上班族来就诊,说自己平时总是容易疲劳,以往睡一觉就能缓解乏,现在睡一觉后还是感觉很疲惫;做什么事儿都打不起精神,也很难集中注意力,整个人就像泄了气的皮球,而且记忆力也在逐渐减退。去医院做了各种检查,什么事儿也没有。这就是典型的亚健康、初老症、中年油腻。
我为什么推荐他们喝黄芪精(黄芪精口服液)呢?回答这个问题之前,我们先了解一下初老症(亚健康)是怎么回事儿。
初老症就是阴阳气血失衡
亚健康状态虽然没有躯体构造方面的异常以及可明确的精神或心理障碍,但可表现在身体、心理、情感、行为等多个方面。明显影响工作效率、生活及学习质量,身体或心理亚健康极易相互影响,导致恶性循环,引发精神或机体疾患。严重亚健康可明显影响健康寿命,造成早衰,甚至突发急症导致英年早逝(过劳死)。
中医认为,健康的状态应该是阴平阳秘,即人体的阴气平顺,阳气固守,两者相互调节,维持其相对平衡。阴阳平衡,人才能保持生命的活力。这个相对平衡的状态一旦被破坏,机体就会失去应有的抵抗力,疾病就会趁虚而入。这种从平衡到失衡的变化,是由健康到疾病的一个过渡过程,亚健康状态就是介于健康与疾病之间的一种中间状态。
因此,初老症(亚健康)的根本原因是阴阳气血不足,五脏功能低下,与元气不足、气虚相符。 人之所有者,血与气耳 ,中医认为,气血是人赖以生存的物质基础,是机体保持年轻活力的源泉。气血两虚往往会导致机体各个脏腑功能的衰退,抵抗力下降,引起早衰。
气血不足,五脏功能低下,就会出现容易疲劳,做什么事儿都打不起精神,注意力不集中,失眠多梦,记忆力减退等表现。
有初老症了,怎么办呢?
答案就是气血双补。临床上气血双补的药物有很多,我为什么推荐黄芪精(黄芪精口服液)呢?
黄芪精(黄芪精口服液)中的黄芪采用 北芪 为内蒙草原道地产区直供特级内蒙黄芪,从源头保证了药材的质量。
黄芪精(黄芪精口服液)采用先进提取工艺(乙醇渗漉工艺),能同时提取出多糖和皂苷成分,让人体吸收真正的黄芪,而黄芪泡水只能析出三四成有效成分,而且只能析出多糖类成分,所以黄芪精(黄芪精口服液)优于直接泡水喝 。
最后,初老症来了,除了要补益气血,还要注意改变心态:
1、 平心 ,即平衡心理、平静心态、平稳情绪;
2、 减压 ,即适时缓解过度紧张和压力;
3、 顺钟 ,即顺应好生物钟,调整好休息和睡眠;
4、 增免 ,通过有氧代谢运动等增强自身免疫力;
5、 改良 ,即通过改变不良生活方式和习惯。
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