想要控制体重，喝一瓶代餐粉当晚饭；忙工作过了点儿，吃一根坚果蛋白棒省事儿还管饱……主打低热量、健康、饱腹的代餐食品如今在年轻人中走红，成为饮食圈的新潮流。
然而，事实果真如此吗？今年8月，深圳市消委会曾对10款网红代餐食品进行了测评，结果显示，4款样品能量、蛋白质、总膳食纤维偏低。专家表示，如果完全用这种代餐食品代替其他饮食，会造成营养不良、身体虚弱、代谢紊乱等。也就是说，代餐食品并不能减肥与健康兼顾，很多宣传言过其实。
目前，国内并没有关于代餐食品的强制性标准，中国营养学会最新颁布的《代餐食品》团体标准，仅作为行业参考标准，代餐食品仍按照普通食品来管理。对于这个关系到人民群众身体健康的新兴行业，有关部门要尽快制定行业标准，确保营养配比科学合理，并要求厂商标注配方明细，如果属于单一营养配方，则要提醒消费者，不能完全依赖代餐食品，避免对消费者形成误导。
（文章来源：河北日报）
(责任编辑：DF142)
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