眼酸头晕 身体亚健康10大表现要注意

作为上班族，尤其是脑力工作者，相信很多人都有过情绪低落、易疲惫、不愿运动、失眠、头痛、留意力不集中的经历，有人甚至经常出现这种情况。这就是典型的身体亚健康。

身体亚健康的10大表现：

1、感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”；

2、咽喉痛，声音沙哑听上去老了5岁；

3、头晕头痛总是一副愁容，心跳加快，气短无力；

4、肩颈部发僵动作像机器人；

5、食量大增，外号是“大胃王”；

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