11月30日下午，《科学健康》系列丛书第十册心力衰竭篇发布会现场，众多科技卫生界领导与临床专家齐聚一堂，气氛热烈。发布会由吴甘美主编主持，与会专家就如何做好医学科普、慢病防控等工作，发表了各自观点，进行了深入探讨。
图1 发布会现场
图2 吴甘美主编主持
《科学健康》系列丛书是由中国科学技术协会、中国老科学技术工作者协会、国家卫生和计划生育委员会组织编写，周光召、邓楠担任名誉主席，曾益新和齐让担任主审，主编为王捍峰和吴甘美。
参加活动的嘉宾包括齐让（全国政协人口资源环境专委会副主任、中国科协决策咨询专委会主任、中国老科学技术工作者协会常务副会长）、曾益新（中国科学院院士、肿瘤学家、国家卫生和计划生育委员会副主任、中央保健委员会副主任）、吴军（中央保健委员会办公室副主任、国家卫生和计划生育委员会保健局副局长）、王捍峰（原国家卫生和计划生育委员会保健局常务副局长）、吴甘美（中国科学技术协会主任）、陆林（中国科学院院士、北京大学第六医院院长、国家精神心理疾病临床医学研究中心主任）、姜保国（北京大学人民医院院长）、张抒扬（北京协和医院副院长）、王拥军（首都医科大学附属北京天坛医院副院长）、周玉杰（首都医科大学附属北京安贞医院副院长）、马长生（首都医科大学附属北京安贞医院心脏中心主任）、张健（中国医学科学院阜外医院心力衰竭中心主任）、刘梅林（北京大学第一医院老年内科主任）、郑金刚（中日友好医院心内科主任）、刘梅颜（首都医科大学附属北京安贞医院心内科教授）。
图3 出席会议的科技卫生界领导
图4 出席会议的临床专家
张健教授：做好心衰科普，唱响患者心声
作为《科学健康》系列丛书心力衰竭篇的主要作者，张健教授首先发表了题为“做好心衰科普，唱响患者心声”的演讲。
图5 张健教授发表演讲
张健教授首先指出，医学科普就是将复杂的医学知识，用最通俗易懂的方式表达出来，提高大众健康意识。他的课件就充分体现了这一精神，以漫画、图片等形式为主，简单明了。张健教授为现场专家解释了诸如“心脏做什么？”、“如何判断心脏健康”等问题。对于患者就诊时的大量疑问，如何破解？张健教授建议，医生护士，医病医心既要看病，又要科普，帮助患者了解疾病及其观察和治疗的要点，让患者学会自我管理，提高治疗的效率。
图6 张健教授作科普宣传
具体到心衰这种复杂的疾病，让患者了解心衰是什么性质的疾病，防治的长期性、复杂性、艰巨性，如何积极投身于治疗和康复活动中，例如怎么饮食起居、怎么到医院复诊和调整药物、怎么服药、怎么医患互动，如何学会管理和自我管理，如何监测自己病情的变化等。总之一句话，医学科普就是要做到，“如何让医学变得简单”。
陆林院士：睡眠健康与心脏健康密不可分
陆林院士也是《科学健康》系列丛书心力衰竭篇的作者，主要编写了心血管疾病与睡眠、心力衰竭与焦虑抑郁等章节。
陆林院士在题为“睡眠健康与心脏健康”的报告中，首先强调了睡眠在每个人生活中的重要意义，睡眠、情绪与心血管疾病密切相关。例如，睡眠障碍可导致高血压、冠心病等风险显著升高。在国内，心衰患者抑郁发生率为13.4%~80.0%，焦虑发生率在17.5%~71.4%。
图7 陆林院士现场演讲
对于慢性失眠患者，提倡非苯二氮卓类药物间歇治疗，即每周选择数晚服药而不是连续每晚用药，可以根据睡眠需求按需服用。对于心血管疾病合并的焦虑抑郁，既有药物治疗，又有针刺、物理疗法，还有认知行为或生物反馈等非药物治疗。今年诺贝尔奖揭示了生物钟的奥秘，陆林院士也特别提醒，平时注意保养生物钟，有助于改善情绪和睡眠，具体措施包括营养丰富的饮食、适量的运动、充足的睡眠、安定类药物和褪黑素，以及改善认知。
图8 陆林院士作科普宣传
齐让副会长：创新驱动发展战略思考
齐让副会长的报告高屋建瓴，分享了他对创新驱动发展战略的几点思考。齐让副会长认为，要实施创新驱动发展的战略，基础是提升全民科学素质水平，关键在于提高自主创新能力，核心是科技、经济、社会发展深度融合，实现大众创业、万众创新。其中我国发表的国际科技论文被引次数排名，排名第10，排名第5，则上升至第2位。临床医学虽然差距较大，但增速最快，自然科学基金项目申请量达5.6万份。
图9 齐让副会长作报告
根据百度指数数据，一季度的科普主题搜索中，健康与医疗主题占到57%，远远高于其他主题，充分体现了民众对健康及医疗信息的需求之旺盛。至于我国公民科学素质水平，从发展数据来看，从到，各省区市公民科学素质水平有较大提高，但地区发展不平衡的情况仍然突出。另外，公民科学素质高，双创活跃度相应也较高。
图10 我国公民科学素质提高
曾益新副主任：预防为主，重视科普
曾益新副主任的发言说出了在座专家的心声。去年全国卫生大会提出预防为主、中西医并重的方针。重视县域、资源下沉对健康中国建设战略非常有前瞻性，非常有指导意义。将更多资源向预防方面倾斜，将更多资源下沉到基层医疗机构，真正为分级诊疗、家庭签约服务提供基础。预防为主做到了，健康中国的战略才有可能实现。
图11 曾益新副主任发言
预防为主，最重要的一条就是提高公民的健康意识和健康素养。目前我国这方面的情况仍然较差。公民要更多地对自己的健康负责任，通过各种途径，学习掌握一些基本的医学和健康知识，尽量减少不良生活方式，尽可能控制住高危因素，尽量减少疾病发生。这对实现健康中国建设战略将起到最基本、最终的作用。
所以说，医学科普工作确实非常重要，不只是大众、科技工作者需要这样的科普知识，医生群体，即使是本领域的顶级专家，也同样需要学习更广泛的知识。医学科普，不只是国家卫计委一个部门的工作，还需要社会各界的重视、支持和参与。临床医生的工作非常繁忙，能抽出时间来开展科普活动，推广防病治病知识，特别可贵，希望以后更多举办这样的医学科普推广。
正如在座专家所一致表达的，没有健康，就没有小康；没有心脏，就没有生命；没有生命，就不可能有创新，我国也不可能变成强国，这些方面都存在非常重要的关联。医学科普，从我们做起，从现在做起！
图12 王捍峰主编发言
图13 王拥军教授发言
图14 马长生教授发言
图15 刘梅林教授发言
图16 发布会后部分领导及专家合影
关于丛书内容的介绍
《科学健康》（一）
主要针对糖尿病、抗生素临床应用、细菌性疾病的基本知识、大肠癌、肿瘤的综合治疗，癌症的预防、高血压冠心病、骨科常见的老年性疾病、口腔保健、视觉保健、疼痛治疗。
《科学健康》（二）
主要针对血脂、生殖健康、女性更年期健康、运动医院与骨科健康、睡眠、影像查体、消化道常见疾病以及食品营养与安全等方面。
《科学健康》（三）
详细介绍了中医养生保健，中医应对常见疾病的诊断与治疗，中医养生。
《科学健康》（四）
主要针对眼睛健康及视觉保健。
《科学健康》（五）
主要针对威胁人类健康的头号杀手——癌症，介绍常见几种癌症，帮助大家了解癌症的科普知识，增强防癌意识，具备早期预防及早发现、早诊断、早治疗的观念。
《科学健康》（六）
详细介绍了威胁人类健康的疾病——脑卒中，帮助大家了解脑卒中的科普知识，增强防病意识，学会识别脑卒中预警症状和应对方法。
《科学健康》（七）
详细介绍了威胁人类健康的肠道疾病及相关科普知识。
《科学健康》（八）
详细介绍了口腔疾病预防、诊断、治疗的相关科普知识。
《科学健康》（九）
详细介绍了由心血管疾病、高血糖、高血压、高血脂等引起的眼底病发病机制与相关科普知识。
《科学健康》（十）
详细介绍了心力衰竭的诊断和治疗以及康复指南的科普知识。
《科学健康》系列丛书本着创新思维的理念不断突破，并响应中国科学技术协会主席韩启德在第十七届中国科协年会开幕式上提出的“科普工作不能墨守成规，满足于传统的途径和手段”，《科学健康》丛书第七册首次开始尝试由漫画为主要表现形式，旨在通过阅读，达到“让群众自发参与、乐在其中，而不是被动接受”科普知识的目的。《科学健康》第七册至十册自出版以来深受广大科技工作者和大众的欢迎。
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