过半居民患上“富贵病”每天发放一个粗粮馒头粗粮馒头竟是“灵丹妙药”“健康干预行动”将扩大居民要学会保护自己
昨天上午,由东南大学公共卫生学院翟成凯教授带头的国内首次大型“社区健康干预行动”调查结果公布,在连续吃了3个月粗粮馒头的受调查者中,有35.71%的高脂血症居民竟恢复正常。近10名连续吃了三个月粗粮馒头的居民当场表示,愿意继续食用粗粮馒头,宁愿自己花钱购买。
翟成凯教授说,今年下半年将继续挑选1000名左右的居民进行干预调查,发放粗粮馒头只是形式之一,“社区健康干预行动”还包括增加体育锻炼、进行营养教育等多方面。
据介绍,从疾病调查结果来看,目前社区中老年人群的健康正面临着高脂血症、高血压和糖尿病的严重威胁,因此,防治“三高”,开展社区健康教育和营养干预,保护社区的弱势人群已是全社会的共同任务。专家呼吁,居民也要建立起“自己了解自己、自己组织自己、自己保护自己”的观念和行为机制,平时注意饮食调整,戒烟、减少饮酒,增加体育锻炼,保持开朗和稳定的情绪,保证蔬菜和粗杂粮的摄入量。快报记者 张星
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