糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 拌蒸茄子的家常做法 拌蒸茄子如何做

拌蒸茄子的家常做法 拌蒸茄子如何做

时间:2023-09-19 02:35:23

相关推荐

拌蒸茄子的家常做法 拌蒸茄子如何做

最正宗拌蒸茄子做法,最正宗拌蒸茄子做法做法图解?色香味俱全最正宗拌蒸茄子做法来啦!今天滴滴答答小马车就教大家来做这道简单易学的最正宗拌蒸茄子做法,既为了健康和卫生,又为了能多掌握一点生活技能。这道菜也同样适合懒人,例如滴滴答答小马车。1.已去皮的茄子置锅内大火蒸15-20分钟,蒸至软熟时,取出沥干水份,摊凉后撕成长条形状,装入盘中。2.把已切成粒的红尖椒另装小碗内,加入蒜蓉,精盐,味精,酱油,醋。搅拌均匀后淋在茄条上。

1凉拌蒜蓉茄子

1、备好材料:茄子和大蒜。

2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。

3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。

4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。

5、将酱汁淋到茄子上。

6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。

注:这是春天的新蒜很嫩,拍一下就可,无需捣泥,是很香的。

2拌蒸茄子

1.已去皮的茄子置锅内大火蒸15-20分钟,蒸至软熟时,取出沥干水份,摊凉后撕成长条形状,装入盘中。

2.把已切成粒的红尖椒另装小碗内,加入蒜蓉,精盐,味精,酱油,醋。搅拌均匀后淋在茄条上。

3.锅内倒入香油,烧热,倒入花椒炸出香味后,撇出花椒粒不用。

4.趁热把花椒香油淋在盘中茄条上,搅拌均匀,即成。

小诀窍

这一样菜的味道,鲜,香,麻,辣,酸,五味俱全。其中口味无法用言语形容。诸位若是不信,尽不妨下厨一试。保管能让你在无形当中胃口大开,多喝下一碗粥去呢。 :)

3凉拌蒸茄子

1.材料:长茄子

2.茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右。(茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。)

3.蒸好的茄子放凉

4.茄子撕成长条,在盘子里摆好

5.加入葱花,香油,凉拌酱油,盐和糖拌匀。(红色是枸杞,装饰用的,吃辣可以换成红辣椒)

4茄子蒸

1.茄子切条,备用;

2.蒜茸炒香,加蚝油等淋在茄子上,蒸20分钟;

3.勾芡加热油,淋在茄子上。

5土豆拌茄子

1、土豆洗净,不用剥皮,为了熟的快,可以一分为二。

2、把两个茄子和土豆放到蒸锅里15-20分钟蒸熟,如果是压力锅蒸10分钟。

3、锅里放油,油热了下入打散的鸡蛋炒熟,倒入黄酱、少量白糖。& #40;如果有青椒可以放一些青椒)

4、炒出来鸡蛋酱,或者放生抽,量要多一些,放少量白糖。没有酱就放生抽,略微多一些,也要加入少量的糖

5、把炒好的鸡蛋酱和蒸熟的茄子和土豆混合。

6、倒入切成段的香菜拌匀,根据个人口味可以适量的加盐,加入几滴香油。

小诀窍

1、鸡蛋酱要略微咸一些,因为要和蒸茄子土豆一起拌。

2、建议香菜多放一些。

3、刚蒸熟的土豆和茄子的热气可以把香菜烫成5-6分熟的。

4 做炸酱和酱油类的菜都要放少量糖,是为了中和豆制品的苦涩

5 如果喜欢肉酱可以按照如下方法做

肉酱:材料 五花肉适量 姜 蒜 大豆黄酱 八角1颗 糖适量

1 五花肉切丁,不是斩碎

2 热锅里放少量油,等油温了,倒入五花肉丁翻炒,直至变色

3 倒入姜和蒜继续爆香

4 倒入黄酱,加适量水,加入一个八角

5 等酱变得粘稠了,加入适量白糖,根据个人口味可以加入味精或者鸡精

6 注意炸酱的时候,如果五花肉带皮的,要注意防护措施,不然有肉皮会贱到脸上身上油滴,烫伤。

7 酱在炒制过程中,后期也会迸溅,所以要小心别烫伤

点击查看全文

如果觉得《拌蒸茄子的家常做法 拌蒸茄子如何做》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。