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怎么做黑豆鸡爪汤 怎样做黑豆鸡爪汤

时间:2023-10-03 06:59:32

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怎么做黑豆鸡爪汤 怎样做黑豆鸡爪汤

黑豆鸡爪汤的做法_怎么做黑豆鸡爪汤好吃,黑豆鸡爪汤的做法_怎么做黑豆鸡爪汤好吃的做法大全?美食的博大精深不是一天两天就能体会到的,现在我们在日常生活中对美食更是注重营养和健康,今天为大家带来这道经典的黑豆鸡爪汤的做法_怎么做黑豆鸡爪汤好吃的做法大全,喜欢的朋友赶紧动起来吧!将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。

1黑豆爆鸡丁

1、先将鸡胸用刀切成丁,然后进行腌味,上浆。

2、炒勺上火,放入油,烧至四成热时下入鸡丁滑油捞出。

3、留底油,用葱、姜炝锅,放入黑豆、青椒丁、红椒丁煸炒,然后下入滑好的鸡丁,调好味,用淀粉勾芡、淋明油,出勺装盘。

小诀窍

此菜动作要快,急火速成。

2羊骨黑豆汤

1、羊骨剁块焯水沥干,黑豆泡发6小时左右,葱姜切末。

2、起锅热油爆香葱,煸炒羊骨片刻。

3、放料酒和3碗水小火焖煮1小时(用压力锅15分钟)。

4、羊肉烂时放盐和鸡精调味即可。

3排骨黑豆汤

1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜;

2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;

3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。

4黑豆莎莎酱汤

1.在电动食品处理器或搅拌器里,将黑豆、菜汤、蘸酱和孜然搅拌成糊状。

2.在深锅里用中火加热豆糊,要完全热透。

3.把汤舀进4个碗里,每碗顶上加1汤匙酸奶油,再撒些葱花就可以了。

5黑豆蛋酒汤

1.将黑豆、鸡蛋用文火同煮;

2.鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。提示:【用法】每日2次,服时加米酒,吃蛋喝汤。

小诀窍

健康提示:

1.调中,下气,止痛。

2.适用于气血虚弱型痛经。

食物相克:

黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

江米酒:江米酒忌于味精同食,否则会中毒。

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